Testsúly
Előtte-utána képek: ezért éri meg életmódot váltani (x)
Az életmódváltás sikerének titka az elszántság és az akaraterő. De mi van akkor, ha - egyébként teljesen természetes módon - nehézségek adódnak, és már éppen ott tartunk, hogy feladnánk? Mi segíthet ilyenkor? Elmondják azok, akiknek már sikerült.
Tovább élhetnénk, ha megfogadnánk ezt a 7 tanácsot
Mindössze hét lépésben biztosíthatjuk szív- és érrendszerünk, valamint agyunk egészségének megőrzését. Mi több, ilyen módon számos más krónikus betegség is megelőzhető. A legtöbb ember mégsem tartja be ezeket az alapszabályokat, legalábbis nem következetesen. Vajon miért?
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+25 °C
Minimum:
+17 °C
Északnyugat felől újabb felhőtömbök sodródnak fölénk, melyekből az éjszaka második felétől az ország nyugati, északnyugati felén, kétharmadán kialakulhat eső, zápor, egy-egy zivatar is. Az északnyugati, nyugati szelet több helyen kísérik élénk lökések. A hajnali hőmérséklet 13, 19 fok között alakul. Egy hidegfront hatására ismét átmenetileg megszűnt a kánikula.
