Tél

Télen több időt töltünk a négy fal között, hajlamosabbak leszünk arra, hogy különféle vírusokat és fertőzéseket kapjunk el. De a hideg időjárás ezek mellett még számos módon van hatással a testünkre és annak működésére.

A tél sokak számára az év legrosszabb időszaka. Kevés a napsütés, hideg van, nincs kedvünk semmihez, a környezetünkben valaki folyton meg van fázva, latyakosak az utak, sok a rosszkedvű ember. És ha mindez nem lenne elég, azt is gyakran tapasztaljuk, hogy egyre nehezebben tudjuk begombolni a nadrágunkat, és a ruháink is feszülni kezdenek itt-ott. De mi az oka annak, hogy felszalad ránk pár kiló ezekben a hónapokban?

Most van a gyakori megbetegedések időszaka. Elkerülhetetlen, hogy jobban odafigyeljünk az immunrendszerünkre. A télen egy-két megbetegedés még normálisnak számít, de ha úgy érezzük, hogy az átlagnál többször betegszünk meg, feltétlenül vizsgáltassuk ki magunkat.

Nem véletlen, hogy a hideg hónapokban sokakat a szokásosnál jobban megviselnek azok a bizonyos piros betűs napok: a tél ugyanis valóban negatív hatással lehet a menstruációra. De mi ennek az oka?

Mit érdemes ennünk, ha nem csak az öltözködésünkkel akarjuk felmelegíteni magunkat?

A Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesülethez (MME) számos kérdés érkezett az elmúlt két hétben azzal kapcsolatban, hogy miért nincsenek madarak az etetőkön. A jelenség hátterében a madárvonulás, illetve az Európa északi és középső régióiban tapasztalható enyhe, hómentes időjárás együttes hatása áll.