° - °
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Társas kapcsolatok

Cikkek társas kapcsolatok témában

Koronavírus: hogyan éljük túl a telet?Koronavírus: hogyan éljük túl a telet?A pandémia mentális szempontból is nagy terhet ró mindenkire: sokan szenvednek attól, hogy elszigetelődnek másoktól, vagy épp ellenkezőleg, éjjel-nappal össze vannak zárva családtagjaikkal. Mindenki máshogy birkózik meg a helyzettel: ehhez...
Meglepő, mi kell az egészséges élethezMeglepő, mi kell az egészséges élethezAmikor egészséges életmódról esik szó, a legtöbben azonnal a táplálkozásra, a testmozgásra, a jó alvásminőségre vagy a bőséges folyadékbevitelre gondolnak. Természetesen ezek mind fontosak is, de egytől egyig a fizikai egészségre fókuszálnak....
A megbocsátás ezért egészségesA megbocsátás ezért egészségesSegíthet magunk mögött hagyni a fájdalmas érzéseket, ha megbocsátunk valakinek, aki megbánt minket valamivel. Nem ez az egyetlen ok azonban, amely miatt tényleg érdemes túllépni a sértettségünkön.
Miért nehéz barátkozni?Miért nehéz barátkozni?A barátságok jótékony hatását nem kell különösebben magyarázni, hiszen a legtöbb ember átéli, hogy érzelmileg milyen értékes dolog, ha valaki kiáll mellettük, támogatja őket, van kire számítaniuk. De igaz barátokat szerezni nem könnyű.
Idegeskedünk? Tegyünk valami jót valakivel!Idegeskedünk? Tegyünk valami jót valakivel!Könnyen elfelejthetjük az idegességet és az aggódást, ha önzetlen segítségre adjuk a fejünket, állítják kanadai kutatók.
Egészségesek a lövöldözős videójátékokEgészségesek a lövöldözős videójátékokSzakemberek szerint a videójátékok - még az erőszakos lövöldözős típusúak is - jótékonyan hatnak a gyerekek tanulási képességeire, egészségére, illetve társas kapcsolataira.
Oxitocin: amit eddig nem tudtunk rólaOxitocin: amit eddig nem tudtunk rólaA korábban véltnél fontosabbnak bizonyult az oxitocin nevű, szeretethormonnak is nevezet anyag társas kapcsolatokban betöltött szerepe - állítják a Stanford Egyetem munkatársai.
Légy a pszichológusod, amikor társat keresel!Légy a pszichológusod, amikor társat keresel!Az életre szóló partner kiválasztásához nem elég az ellenállhatatlan testi és érzelmi vonzódás. Sajnos a szerelem önmagában még semmiféle használható támpontot nem ad arra nézve, hogy milyen lesz a kapcsolatunk az ötödik vagy a huszonötödik évben.
Légy a pszichológusod, és jól nézd meg a szüleid házasságát!Légy a pszichológusod, és jól nézd meg a szüleid házasságát!A párválasztásban szerepe van annak, hogy a partner mennyire hasonlít az ellenkező nemű szülőhöz, hiszen a hozzá fűződő viszony a legmélyebb minta a szerelemre. Mások az otthon látott, jó vagy rossz párkapcsolatot ismétlik a saját házasságukban.
Nem vezet jóra a boldogság hajszolásaNem vezet jóra a boldogság hajszolásaAzok, akik állandóan a boldogságot hajszolják, nagyobb eséllyel végzik magányosan. Ez azzal magyarázható, hogy csak magukra összpontosítanak, nem pedig a másokkal fenntartott kapcsolataikra.
Miért tűnnek el a süllyesztőben a "celebecskék"?Miért tűnnek el a süllyesztőben a "celebecskék"?Az ismert embereknek és hírességeknek két alapvető fajtája létezik: az egyik, aki igazán híressé válik, akár évtizedeken keresztül az érdeklődés középpontjában maradhat, azonban vannak olyan hírességek is, akik csak egy rövid ideig népszerűek.
Egyszerű módszer a szorongás leküzdéséreEgyszerű módszer a szorongás leküzdéséreAz Emotions című lapban nemrég közzétett tanulmány szerint a mások - akár ismeretlenek - felé mutatott kedvesség hatására az egyén saját mentális egészsége is pozitív irányba fordulhat.
Segít a barátkozás a depressziónSegít a barátkozás a depressziónEgy kutatás szerint már az is sokat segít a depresszióban szenvedőknek, ha kimozdulnak a lakásból és megisznak egy kávét valakivel.
Íme, a türelmes tanárok titkaÍme, a türelmes tanárok titkaAzok a tanárok, akik részt vettek egy rövid, de intenzív meditációs programon, kevésbé voltak lehangoltak, szorongóak vagy éppen stresszesek munkavégzés közben, és sokkal megértőbbekké váltak diákjaikkal szemben.
Hogyan legyünk társasági emberek? Tippek, tanácsokHogyan legyünk társasági emberek? Tippek, tanácsokNéhány ember számára a beszélgetés valóságos gyötrelem. Dr. Martin Antony, a Ryerson Egyetem pszichológus professzora, a szorongás és félénkség vezető szakértője azonban segíthet legyőzni a félelmeket praktikus tippjeivel:Beszélgetés 1. Egyszerűnek...

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag