Társas Kapcsolatok

A korábban véltnél fontosabbnak bizonyult az oxitocin nevű, szeretethormonnak is nevezet anyag társas kapcsolatokban betöltött szerepe - állítják a Stanford Egyetem munkatársai.

Azok, akik állandóan a boldogságot hajszolják, nagyobb eséllyel végzik magányosan. Ez azzal magyarázható, hogy csak magukra összpontosítanak, nem pedig a másokkal fenntartott kapcsolataikra.

Az ismert embereknek és hírességeknek két alapvető fajtája létezik: az egyik, aki igazán híressé válik, akár évtizedeken keresztül az érdeklődés középpontjában maradhat, azonban vannak olyan hírességek is, akik csak egy rövid ideig népszerűek.

Az Emotions című lapban nemrég közzétett tanulmány szerint a mások - akár ismeretlenek - felé mutatott kedvesség hatására az egyén saját mentális egészsége is pozitív irányba fordulhat.

Egy kutatás szerint már az is sokat segít a depresszióban szenvedőknek, ha kimozdulnak a lakásból és megisznak egy kávét valakivel.

Azok a tanárok, akik részt vettek egy rövid, de intenzív meditációs programon, kevésbé voltak lehangoltak, szorongóak vagy éppen stresszesek munkavégzés közben, és sokkal megértőbbekké váltak diákjaikkal szemben.