Táplálkozási Szokások
Unokáid láthatják kárát, ha egészségtelenül táplálkozol
A közismert szólást kiegészítve érdemes inkább úgy fogalmazni: nemcsak az vagy, amit megeszel, hanem az is, amit nagyszüleid ettek. Epigenetikai kutatásokból egyre többet tudunk ugyanis arról, hogyan nyúlhatnak át étrendünk hatásai akár generációkon is.
A rossz táplálkozás hihetetlen hatásai
Azzal tisztában vagyunk, hogy a helytelen táplálkozás súlyos betegségekhez vezethet. De elsősorban azt hiszük, hogy étrendünknek a szív- és érrendszeri, esetleg a daganatos megbetegedések kialakulásában lehet része. Most kiderült, hogy például a depresszió, vagy akár a férfiak nemzőképességének visszaesése is eredhet a hiányos táplálkozásból.
Megbetegít az élelmiszerparadoxon
A mondás szerint "azok vagyunk, amit megeszünk". Ha megnézzük a betegségstatisztikákat és összevetjük a táplálkozási szokásainkkal, hamar kiderül, hogy a rossz egészségi állapotunkhoz az elfogyasztott élelmiszerek alaposan hozzájárulnak. Miközben a magyarok legnagyobb aggodalma az egészségük elvesztéséhez kapcsolódik, nyakra-főre fogyasztják az egészségtelen, magasan feldolgozott élelmiszereket.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
5 alapszabály, amelyről sok macskatartó nem is tud – Az állatorvos szerint erre kellene jobban figyelnünk
Nem elég szeretni a macskánkat, azt is érdemes tudnunk, mire van valójában szüksége. Egy állatorvos öt fontos tanácsot ad, amelyekkel boldogabbá és kiegyensúlyozottabbá tehetjük kedvencünk mindennapjait.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+19 °C
Minimum:
+7 °C
A több-kevesebb napsütés mellett a szétterülő gomolyfelhők következtében erősen felhős időszakokra is számíthatunk. Kevés helyen futó zápor esetleg előfordulhat. A Dunántúlon az északi szelet élénk, időszakosan erős széllökések is kísérhetik, a Dunától keletre azonban gyenge marad a légmozgás.Késő estére 8 és 14 fok közé hűl le a levegő. Pénteken nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.
