Szabadgyökök

Mi mindent elkövetünk fiatalságunk megőrzéséért. Időt, pénzt nem kímélve különböző praktikákkal, újabb és újabb kozmetikumokkal próbálkozunk. Bizonyos koron túl, valóban nehéz bőrünk feszességét, rugalmasságát megtartani. De talán "belülről" könnyebb!

Tudjuk, hogy a napfényre szükségünk van. Mindenki ismeri az érzést, amikor egy hosszú tél, vagy egy esős időszak után végre felragyog a nap és első sugaraival megcirógatja bőrünket. Még a levegő illata is megváltozik és mi is mintha újjászületnénk.

A legújabb kutatások szerint a fokhagyma csípős ízét és pikáns aromáját adó anyag a felelős annak kedvező élettani hatásaiért is.

A mai kor embere a kedvezőtlen környezeti hatások és egészségtelen életmódja miatt fokozottan rászorul a természetes védelmi rendszerének erősítésére. Ennek egyik egyszerű és hatékony módszere a jól összeállított étrend.

Vannak olyan anyagok, amelyek megvédenek minket a környezet káros hatásaitól, a ráncos bőrtől, a fertőző betegségektől. Sőt, az oly rettegett tumoroktól is. Ráadásul még messze sem kell menni értük: minden zöldségespulton ránk mosolyognak.