-6° - +4°
Hidegfront

Belépés | Regisztráció

Súlyvesztés

Cikkek súlyvesztés témában

A gyomorrák első jelei

A gyomorrák első jeleiA gyomorrákot a kezdeti szakaszban nem könnyű felismerni, mert számos olyan tünete lehet, amely önmagában még nem ad okot arra, hogy ilyesmire gyanakodjunk, és különösebb fájdalmat sem okoz. Ugyanakkor, ha az alábbi tünetekből egyszerre többet is...

5 ok, amiért a zöld tea segít a fogyásban

5 ok, amiért a zöld tea segít a fogyásbanA zöld tea hihetetlen fegyver lehet kezünkben, ha fogyni szeretnénk. Egy kutatás alátámasztja, akik aktívan sportolnak, a rendszeresen fogyasztott zöld tea hatására kétszer annyi súlyt képesek veszteni.

Egy tucat diétahiba: tippek, hogyan kerüljük el őket

Egy tucat diétahiba: tippek, hogyan kerüljük el őketDiétázás közben még egy egyszerű tévedés is könnyen tévútra viheti erőfeszítéseinket. Ha úgy tűnik, hogy a mérleg beragadt, vagy a testsúlyunk csökken, de aztán vissza is ugrik, akkor valószínűleg a következő 12 baklövés közül valamelyiket...

Boldogabbak leszünk attól, ha lefogyunk?

Boldogabbak leszünk attól, ha lefogyunk?Azzal szakemberek és laikusok egyaránt tisztában vannak, hogy a fogyás jó hatással van az egészségünkre és a megjelenésünkre, arról azonban kevesebbet tudunk, milyen hatással van a súlyvesztés a lelki egészségre.

Hány kalóriát hagyjunk el naponta, hogy fogyjunk?

Hány kalóriát hagyjunk el naponta, hogy fogyjunk?Új webes alkalmazással állt elő az amerikai egészségügyi intézet, a NIH, amelynek segítségével kiszámolhatjuk, naponta mennyivel kell kevesebbet ennünk ahhoz, hogy eredményesen fogyhassunk.

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső