Minden éjszaka nő a testmagasságunk

Miközben az emberek jelentős része igen kényes a testsúlyára, a magasságot hajlamosak vagyunk állandó értékként kezelni. Pedig a valóság ennél azért egy kicsit változatosabb.

Felnőttként aligha nőhet már az ember - gondolnánk sokan, holott a szervezetünk természetes napi folyamatai közé tartozik a test harmonikához hasonlóan váltakozó összenyomódása és megnyúlása. A dolog hátterében a csigolyák közötti porckorongok állnak.

Ezek kívül egy tömör gyűrűből, belül pedig egy magas víztartalmú szövetből állnak, feladatuk pedig az, hogy a gerincet megvédjék a különböző erőhatásoktól. Egyebek mellett ezek a lemezek felelősek a gerincsérvért is, ami nem jelent mást, mint a zselészerű belső rész kitüremkedését a kemény tokból.

Nem csalás, nem ámítás: minden reggel magasabb emberként ébredünk
Nem csalás, nem ámítás: minden reggel magasabb emberként ébredünk

Összenyom egy állandó erő

Visszatérve az erőhatásokra, mivel a nap jelentős részében függőleges testhelyzetben vagyunk, gerincünk folyamatos küzdelemnek van kitéve a gravitációval szemben. A súlyunkat tartó porckorongok pedig ennek hatására összepréselődnek, ezáltal estére mintegy tíz százalékot veszítve eredeti vastagságukból. Mindez átlagosan körülbelül másfél centiméterrel csökkenti magasságunkat, mire este ágyba kerülünk. Szerencsére ez az elváltozás éjszaka képes regenerálódni, fekvés közben a porckorongok visszanyerik víztartalmukat, így ébredéskor ismét maximális méretünknek örvendhetünk.

Gerincünk hálás lesz azért, ha helyesen ülünk! A helytelen testtartásról bővebben itt írunk.

Érdekesség, hogy mivel rájuk nem hat a gravitáció, ellenben az éjjeli helyreállító effektusuk működésben marad, az űrhajósok akár több centit is nőhetnek a Földtől távol.

Több centit is vesztünk idős korunkra

Ami pedig a kocsonyás belrész nedvességtartalmát illeti, annak mértéke a porckorongok kopásával is csökken, ezért válik alacsonyabbá az emberi test az idős kor felé haladva. A legtöbben 30 és 70 éves kor között mennek össze: a férfiak körülbelül két és fél centivel lesznek alacsonyabbak, a nők pedig mintegy öt centivel. Sőt, 80 éves korukra a férfiak és a nők is további két és fél centinek mondhatnak búcsút.

Forrás: index.hu

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
máj
Meddig képes meggyógyítani magát a máj? – A szervezet legnagyobb túlélője
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Alapvetően sok felhőre, az északkeleti negyedben tartósan borult időre van kilátás, ugyanakkor elsősorban az ország középső, északnyugat-délkeleti tengelye mentén hosszabb időre is kisüt a nap. Eső, záporeső továbbra is a nyugati, délnyugati tájakon, valamint az északkeleti országrészben fordulhat elő. A Zemplén környezetében délutántól időnként megélénkülhet az északias irányú szél, másutt jobbára gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 7 és 12 fok között várható, de északkeleten néhol kissé hidegebb is lehet. Késő estére 0 és +5 fok közé hűl le a levegő. Egy tartósan ciklonális, alacsony nyomású helyzet áll fenn, amelyhez gyenge, elnyújtott fronthatás társul.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!
kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!