Okostelefon

Az összes általunk használt készülék, amelynek képernyője van - így a tévé vagy a mobiltelefon - kék fényt bocsát ki magából. Ez megzavarja az alvást, de kutatások szerint nem ez az egyetlen probléma, amelyet okoz.

Az okostelefonunk használata alapján akkor is viszonylag könnyen beazonosíthatóak vagyunk, ha semmilyen személyes adatot nem adunk meg magunkról - figyelmeztetnek kutatók egy friss tanulmány alapján.

Miközben hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a gyerekek otthonosan mozognak a virtuális és informatikai világban, egy friss felmérés szerint a valóságban az érintett korosztály szülei ezt pont fordítva élik meg.

A napi elfogyasztott kalóriamennyiség követésétől kezdve a lépésszámlálón át a rendszeres folyadékfogyasztásra figyelmeztető alkalmazásokig, az okostelefonok sokoldalúan használhatók egészségünk védelmében. Sőt, segítségükkel krónikus légúti betegként is javíthatunk életminőségünkön.

Az okostelefonoktól, tabletektől és játékkonzoloktól a szülők sok esteben akkor is óvnák a gyereket, ha ők maguk napi rendszerességgel használnak ilyen eszközöket.

Mobiltelefonnal legyőzhető a pókiszony: olyan okostelefonos applikációt fejlesztettek a Bázeli Egyetem tudósai, amely játékos módon szabadítja meg az érintetteket az ízeltlábúaktól való félelmeiktől.