
Koffeinfüggőség




6 meglepő tény a koffeinről
A koffeinfogyasztás teljesen beleépült az életünkbe. A szer idegrendszert stimuláló hatása miatt gyakran látjuk a hasznát, de ha túl sokat viszünk be egyszerre a szervezetünkbe, vagy túlságosan is hozzászokunk a használatához, annak súlyos következményei is lehetnek.


Koffein: mennyi az elég?
Időnként szükségünk van valamilyen stimuláló szerre, mert fenn kell tartanunk az éberségünket és a koncentrációnkat, s az magunktól nem mindig sikerül. A legkézenfekvőbb, ha iszunk egy kávét vagy teát. Mindegyikben a koffein adja a "pörgési" faktort. Csak nehogy túlpörögjünk.


Gyógyszerkereső
Általában derült vagy fátyolfelhős időre számíthatunk, az északkeleti határvidéken azonban továbbra is lehetnek kissé vastagabb felhőtömbök. Csapadék nem lesz, a légmozgás többnyire gyenge vagy mérsékelt marad. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -12 és -6 fok között alakul, de a fagyzugos helyeken ennél több fokkal hidegebb is lehet. Most napokig eseménytelen időjárás lesz, fronthatás sem várható.