Kávé
A kávé útja: az ültetvénytől a csészéig
Amikor reggel kibotorkálunk a konyhába, hogy egy "életmentő" kávét igyunk, akkor jó, ha ismerjük a különböző fajtákat. Így ugyanis olcsóbban juthatunk a szokásosnál akár több koffeinhez is. Ám délután egy remek kávéházban az "igazi" capuccinót inkább egy másik kávéfajtából válasszuk ki. Ennek az ötszáz vagy talán ezeréves italnak sok csínja-bínja van, de néhány alapvető ismerettel nagyobb élményekhez juthatunk vagy éppen praktikusabbá, hatékonyabbá tehetjük napjainkat.
A kávénk elárulja, milyen emberek vagyunk
Rengeteg tanulmány jelent már meg a kávéról, ami annak egészségre gyakorolt hatásait vizsgálta pro és kontra. Ezt a vitát most nem döntenénk el, inkább foglalkozzunk azzal a témával, ami szintén a kutatások tárgya egy ideje, nevesen, hogy mit árulnak el az emberről a kávézási szokásai.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Kiderült, mit tesz az aggyal az időszakos böjtölés – Az életmódorvos ezt a formáját ajánlja
Az időszakos böjtöt elsősorban a fogyással hozzák összefüggésbe, de egyre több kutatás utal arra, hogy az agy működésére is hatással lehet. Egy orvos elmagyarázta, hogyan befolyásolhatja a vércukorszintet, az inzulinérzékenységet és az agyi öregedést a nyolcórás étkezési időablak.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+14 °C
Minimum:
+4 °C
Az ország nagy részén gyengén felhős, napos idő lesz, a szélvédett tájakon csak délelőtt oszlanak fel a ködfoltok. Keleten eleinte még lesznek erősen felhős tájak, leginkább északkeleten ragadhat be tartósabban a felhőzet. A borult tájakon délelőtt esőre, délután az Alföldön és az Északi-középhegységben záporokra, esetleg zivatarok kialakulására számíthatunk, másutt csapadék nem valószínű. Az északnyugati szél sokfelé megerősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 9, 16 fok között alakul. Hidegfront vonul át az ország felett, ami kedvezőtlen orvosmeteorológiai helyzetet teremt.
