Finomított Szénhidrátok
Meglepő dologtól zsugorodik össze az agyunk
Az emberi agyra sok minden lehet negatív hatással - az ingerszegény környezet, a mozgásszegény életmód vagy éppen a helytelen táplálkozás. Éppen ezért nem árt tisztában lenni azzal, hogy milyen élelmiszereket érdemes kerülni ebből a szempontból.
Önként tömjük magunkat halálos mérgekkel
A legtöbb ember számára nem új tanács, hogy lehetőleg óvakodjon a szénhidrátoktól, különösen a finomított változatoktól, mert azok komoly súllyal esnek latba a derékbőség növekedésénél. Egy friss tanulmány szerint ennél sokkal rosszabb, hogy bizonyos rákfajták kialakulásának kockázatát is növelik.
PCOS: tartsuk kordában a betegséget étkezéssel!
Nagyon fontos, hogy megértsük e bonyolult nevű rendellenesség hátterét, hiszen a PCOS a szülőkorban lévő nők kb. 25%-át érinti. Tünetei megkeseríthetik a mindennapokat, és következményei egy egész életre hatással lehetnek.
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Veszélyes anyagok lehetnek a sütőpapírban – a csontokat is károsíthatják
Az ünnepi sütemények, finomságok elkészítése közben szinte minden háztartásban előkerül a sütőpapír, amellyel megakadályozható, hogy az étel rátapadjon, rásüljön a tepsire. De vajon mennyire biztonságosak ezek a papírok?
Általában borult, egyes részeken továbbra is párás, ködös marad az idő, legfeljebb kisebb szakadozások fordulhatnak elő. Kora délelőttig inkább még csak szitálás, ónos szitálás lehet, napközben már gyenge eső, helyenként akár ónos eső is kialakulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0 és +5 fok között alakul, de néhol ennél enyhébb lehet az idő. Késő estére -2 és +5 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai helyzetet illetően jó hír, hogy fronthatás továbbra sem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentősebb megterhelés.