Bajok, melyek meglőzhetők

A szív- és érrendszeri betegségek jelentős része megelőzhető lenne - elsősorban egészségesebb életmóddal, valamint rendszeres szűrővizsgálatokkal. A Szívünk Napja rendezvény erre hivatott felhívni a figyelmet.

A Szív Világszövetsége (WHF) kezdeményezésére 2000 óta a világon mindenütt egyszerre rendezik meg a Szívünk Napját , melyhez hazánk az első évtől kezdve csatlakozott. Szeptember 24-én, vasárnap a budapesti Millenáris Park ad otthont az eseménynek, ahol elsősorban a mozgás egészségmegőrző szerepére kívánják felhívni a figyelmet, valamint erősíteni a hitvallást, hogy csakis egészséges gyermekből lehet egészséges felnőtt.

Egészséges gyermekből lehet egészséges felnőtt
Egészséges gyermekből lehet egészséges felnőtt

A Magyar Kardiológusok Társasága és a Magyar Nemzeti Szívalapítvány minden évben szeptember utolsó vasárnapján, a Szívünk Napján hívja fel a figyelmet a szív és érrendszeri megbetegedések kiemelkedő gyakoriságára, és a mindennapi életben is megvalósítható megelőzési módszerekre. A kampányüzenet elsősorban a gyermekeket és a nőket célozza meg, de hangsúlyozza, hogy a család minden tagjának aktívan kell tennie szíve egészségének megőrzése érdekében.

A szív- és érrendszeri betegségek több áldozatot szednek Magyarországon, mint valamennyi más betegség, baleset és más halálok együttesen.

"Ezen a napon kiemelten igyekszünk felhívni a lakosság figyelmét a szívbetegségekre, többek között a magas vérnyomásra és a koleszterinszintre, az érrendszeri megbetegedésekre , a szívelégtelenségre. Szeretnénk elérni, hogy az emberek ne csupán 24 óráig érezzék fontosnak szívük egészségét, hanem egész életük során fordítsanak rá kellő figyelmet. A rendezvényen egész nap ingyenes szűrésekkel, szakmai programokkal, előadásokkal, kiállítókkal várjuk az érdeklődőket, de lesznek természetesen szórakoztató programok is. Gondoltunk a kicsikre, nagyokra egyaránt" - mondták el a szervezők a Házipatika.comnak. "A Szívünk Napján az életmódváltást szeretnénk népszerűsíteni - a több mozgást, a dohányzás elhagyását , az egészségesebb táplálkozást - hitelesen, megalapozottan, közérthetően."

Lesz reggeli torna és közös jóga, újraélesztési bemutató, előadás a szívelégtelenségről, a koleszterinről , az érszűkületről, a mozgás fontosságáról, az egészséges főzésről, és "a néma gyilkosként" is emlegetett magas vérnyomásról. Emellett lesz még kutyás bemutató, ajándéksorsolás, termékbemutatók, mászófal, arcfestés és koncertek is. A programokat ide kattintva nézheti meg részletesebben!

Váltson életmódot a HáziPatika.commal! Táplálkozásban, mozgásban, illetve a lelki egyensúly helyreállításában is segítő, hathetes programot indított nemrég útjára a HáziPatika.com. Az Életmódváltókhoz csatlakozók személyre szóló tanácsadást kapnak annak érdekében, hogy az egészséges étkezést és testmozgást beépíthessék a mindennapjaikba. A kezdeményezésről itt olvashat bővebben .

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
cukorbeteg diéta
Vércukorbarát kenyerek: ezeket ajánlja a dietetikus – Nem csak a kenyér fajtája fontos
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +12 °C
Minimum: +2 °C

Északnyugat felől egyre nagyobb területen szakadozik, csökken a felhőzet, a felhőátvonulások mellett hosszabb-rövidebb napos időszakokra is számíthatunk. Az északkeleti csücsökben maradhat legtovább felhős az ég. Kevés helyen fordulhat elő eső, zápor. Az északnyugati szelet nagy területen gyakran élénk, helyenként erős lökések kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 10 és 15 fok között alakul, ennél pár fokkal alacsonyabb értékek a legtovább felhős tájakon valószínűek. A hidegfront levonult, legfeljebb a lecsengését érezhetjük. Szervezetünk azonban ilyenkor is reagálhat még a légnyomás-emelkedésre, a szeles időre és a hőmérséklet-változásra.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!