Csonttörések

Ki ne szeretné az élete második felét is jól tölteni, aktívan, jókedvvel élvezni mindazt, amit az élete kínál? Bárki tehet a szép időskorért - legszerencsésebb, ha már évtizedekkel korábban elkezdi.

Az evolúció során vaskosabb lett az állkapcsunk és a homlokunk. A tudósok korábban azt feltételezték ezekről a vonásokról, hogy a keményebb ételek megrágásához alkalmazkodott a csontozatunk, ám az Utahi Egyetem friss kutatásai szerint azért alakult így a törzsfejlődést, hogy "jobban védje az arcot az ütésektől".

Csonterősítő italként valódi kultusza van a tejnek. Egy amerikai lap most összefoglalta, hogy mit kell tudni a kérdésről. A végeredmény: tényleg érdemes tejtermékeket fogyasztani, bár akadnak ellenvélemények is.

A dohányzás nem csak tüdőrákot okozhat, de a dohányfüst többé-kevésbé minden szervet károsít, például csontritkuláshoz és gyomorfekélyhez is vezethet.

Harmadára csökken az elesésből származó sérülések száma azoknál az idősebb személyeknél, akik jógáznak vagy tai chiznak, mivel ezek a sportok mind az izomzatra, mind az egyensúlyérzékre jótékony hatással vannak.

Egy biztosító tavalyi kutatásából kiderült, hogy az általános iskolás gyermekek 14%-a, a középiskolások 28%-a szenvedett már balesetet a tanintézményekben. A legtöbbször csonttörés miatt kezelik őket.