Agresszió
Praktikák a düh kezelésére: uraljuk, mielőtt eluralkodik felettünk
A harag az egyik legerőteljesebb emberi érzelem. Sok mindent befolyásol, ezért súlyos következményei is lehetnek. A kulcs, hogy a haragunkat konstruktívan fejezzük ki. Mert ha kikerül az irányításunk alól, uralma alatt tarthatja akár az egész életünket.
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Minden megváltozott bennem méheltávolítás után!
"51 éves vagyok, és másfél éve radikális méheltávolításom volt. Nagyon nehezen jutok túl ezen a problémán. A családom nem tudja, de nagyon szenvedek. Energiabomba voltam, vicces, mosolygós, mára sokat sírok. A családom nem látja a dühkitöréseimet, agresszív gondolatokkal küzdök, a hőhullámaim borzalmasak, természetes gyógyteával próbálom szinten tartani. A férjemmel való kapcsolat teljesen elutasító" - ezekkel a gondolatokkal kért segítséget egy hölgy olvasónk, és dr. Szemerédy Viktória pszichológus videónkban fogalmazta meg tanácsait.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
A munkát is megnehezíti az endometriózis: ennyi pénztől eshetnek el évente az érintettek
A menstruációs szabadságot és a rugalmas munkavégzést tartanák a legfontosabb segítségnek az endometriózissal élő nők, akiknél a fájdalom és a kimerültség miatt gyakoribb a munkahelyi hiányzás és romlik a munkateljesítmény
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+30 °C
Minimum:
+17 °C
Nagyrészt felhőtlen, napos, száraz időre van kilátás, ugyanakkor a nyugati, délnyugati határszélen kisebb körzetekben időszakosan több lehet a gomolyfelhő, csapadékra azonban ezekből sem kell számítani. Az északi, északkeleti szelet nagy területen kísérhetik élénk, főképp a Tiszántúlon és Borsodban olykor erős lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 26 és 32 fok között várható. Késő estére általában 16 és 26 fok közé csökken a hőmérséklet. Gyenge hidegfrontra készülhetnek szerdán az arra érzékenyek.
