A karrierépítésben is segít a szobanövény

A cserepes növények egy pillanat alatt otthonossá varázsolhatják a munkahelyi asztalokat, ráadásul mivel kreatívabbá és produktívabbá teszik az alkalmazottakat, ami idővel az előléptetéshez vezethet.

A munkahelyi dísznövények segítik a koncentrációt, fokozzák a hatékonyságot és 47 százalékkal növelik a dolgozók elégedettségi szintjét a Chelsea Flower Show-n végzett felmérések szerint. A felmérés eredményei bizonyították, hogy azokban az irodákban, ahol az alkalmazottak engedélyt kaptak, hogy növényekkel díszítsék íróasztalaikat, 45 százalékkal nőtt a dolgozók kreativitása és 38 százalékkal a produktivitása.

Az Exeter Egyetem kutatói a vizsgálatok során elsősorban arra voltak kíváncsiak, miként változik a munkahelyi hatékonyság a közvetlen munkakörnyezet tekintetében. A kutatók összesen 350 önkéntest kértek fel a virágkiállításon, hogy számoljanak be kreativitásukról, elégedettségi szintjükről és produktivitásukról négy különböző munkakörnyezetben, összesen 90 kísérlet során. A tudósok úgy gondolják, a vizsgálati eredmények egyértelműen bizonyítják, hogy a növények egyáltalán nem haszontalan elemei az irodai környezetnek, sőt, növelik a pszichológiai komfortérzetet és a munkahelyi teljesítményt.

Karrierünknek is jót tesznek az irodai növények

Az eredmények szerint a kreativitás mintegy 45 százalékkal nőhet azokban az esetekben, amikor a dolgozók saját maguk rendezhetik be például az íróasztalukat és élő növényeket is tarthatnak a közelükben. A növényekről már korábban kiderült az is, hogy a kórházban lábadozók állapotára is jó hatással vannak, mivel a növények közelében kezelt páciensek fájdalmai sokkal enyhébbek, valamint szorongásos tüneteket és kimerültséget is ritkábban tapasztalnak. A növényekkel teli kórtermek ráadásul 50-60 százalékkal kevesebb baktériumot tartalmaznak, mint a növény nélküliek.

"Tudományosan bizonyított tény, hogy a cserepes növények már csupán a levegő felfrissítésével is segíthetnek az életminőség javításában, így mindenképp érdemes néhány szobanövényt elhelyezni nem csak otthonainkban, de munkahelyünkön és dolgozóasztalunkon is" - nyilatkozta Monique Kemperman, a Joy of Plants nevű szervezet munkatársa.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Az északi tájakon általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de az Alföldön és a Dél-Dunántúlon szakadozottabb marad a felhőzet, illetve fokozatosan ritkul, és fel is oszlik a köd, így arrafelé alapvetően napos idő várható. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 2 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős részeken ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!