Társadalom
Egészségügy
„Nálunk a csapatmunka életet menthet” - Poroszkai German Istvánnal, az Év Mentősével beszélgettünk
Huszonkét évesen egy szívritmuszavar miatt rosszul lett, mentősként dolgozó barátja juttatta őt kórházba – így tapasztalhatta meg Poroszkai German István, milyen fontos feladatot látnak el a szirénázó életmentők. Immár harminc éve ő is a mentőszolgálat munkatársaként dolgozik, idén pedig az Egészséghősök pályázat Év Mentőse díját is átvehette.
Állandóan fáradt, és nem tudja, miért?
Sokan érzik magukat állandóan fáradtnak és kimerültnek, és a legtöbbször valóban az áll a panaszok hátterében, amire legelőször gondolunk: a túl kevés alvás. Ha azonban nem múlik, érdemes betegségre gyanakodni, a vas- vagy vitaminhiánytól kezdve a depresszión át a rákos megbetegedésig igen széles a paletta. A Gesundheit.de összegyűjtötte a fáradtság leggyakoribb okait.
Mutatjuk, van rosszabb is a COVID-19-nél
A klíma állapotának romlása olyan mértéket öltött, ami az egészségüket már rendkívül komolyan károsítja. Ilyen okoknál fogva legalább kétszer akkora tempóban halnak meg az emberek, mint a Covid-járvány következtében. De e téren többet tehetünk magunkért, mint a koronavírus ellen.
Milyen hosszú az ideális szabadság?
A közkeletű bölcsesség szerint a vakáció csak akkor tölti be igazán a szerepét, ha elég minőségi időt fordítunk rá. Új kutatások azonban rávilágítottak, hogy a minőség mindenkinek mást jelent, ráadásul az sem mindegy, hogy hány napig tart a szabadság. Egy elmélet szerint a boldogságpontot kell elérnünk, és minél később, annál jobb.
"Mentális védőoltással" óvják az egészségügyi dolgozókat
Ahogy szerte a világban, úgy itthon is óriási mentális terhet rótt a koronavírus-pandémia az egészségügyi dolgozókra az elmúlt másfél év során. A Fogjunk Össze Alapítvány egy hat alkalomból álló programsorozatot indít útjára szerdán, aminek célja a járvány nehézségeinek feldolgozása.
Így értelmezzük a nőgyógyászati leletet
Évente legalább egy alkalommal minden nő számára javasolt nőgyógyászati szűrővizsgálaton részt venni, hiszen nőknél a mellrák után - a kezdeti stádiumban tünetmentes - méhnyakrák a legmagasabb halálozással járó rosszindulatú betegség. A laboratóriumban végzett vizsgálati eredmények azonban a laikusok számára sokszor nehezen értelmezhetőek, ráadásul az orvosok sem adnak róluk minden esetben részletes tájékoztatást.
Fény derült az öregedés titkára
Amióta ember él a Földön, azóta játszik a gondolattal, hogy mi lenne, ha sokkal tovább élhetne. Ha lassan is, de ez a vágya teljesül is, hiszen az átlagos élettartam alaposan meghosszabbodott az elmúlt évszázadok alatt. Most egy kaliforniai felfedezés tovább erősíti az idő megfékezéséhez szükséges képességeinket.
Ismét terjeszkedésnek indul a (zúzmarás) köd és a rétegfelhőzet. A borult területeken hószállingózás, ónos szitálás előfordulhat. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad. Késő estére -14 és -3 fok közé hűl le a levegő. A minimum általában -12 és -5 fok között valószínű, de a tartósan derült tájakon ennél jóval hidegebb lesz, északkeleten több helyen -15 fok alá, néhol -20 fok köré csökkenhet a hőmérséklet. Vasárnapra nem várható jelentős fronthatás, az időjárás azonban így is megterhelő lehet az érzékenyebbek számára.