Mi a vizelet-inkontinencia?
Vizelet-inkontinenciáról akkor beszélünk, mikor akaratunktól függetlenül vizelet ürül ki a húgyhólyagunkból. Ez lehet csupán néhány csepp is, vagy akár nagyobb mennyiség.
Nőknél, férfiaknál, fiataloknál, időseknél is előfordulhat
A hólyaggyengeség valójában népbetegségnek számít: előfordulhat az egy vagy több szülésen átesett valamint a változás korába érő nőknél, a túlsúllyal bajlódó mindkét nembelieknél és a prosztatabetegségektől szenvedő férfiaknál is. A sort folytathatnánk, hiszen az előbbiek csak néhány azon társadalmi csoportok közül, akik körében egyáltalán nem ritka kellemetlenség az önkéntelen vizeletvesztés. De hiába a rengeteg érintett, a problémát a legtöbben ma is tabuként kezelik. Szégyenként élik meg, gyakran még orvoshoz sem mernek fordulni, így akár évekig szenvedhetnek a panaszoktól. Pedig az időben elkezdett kezeléssel maradéktalanul gyógyítani, de legalábbis jelentősen enyhíteni lehetne a tüneteket.
Az inkontinenciát azért tartják inkább női betegségnek, mert a férfiak fizikai felépítésükből adódóan előnyösebb helyzetben vannak: sokkal erősebb és kevésbé nyitott a gátizomzatuk, mint a nőké, így kevésbé sérülékeny is. Ráadásul pedig a férfiak legalább 15 cm-rel hosszabb húgycsővel rendelkeznek mint a nők, ebből adódóan a húgycső-záróizom gyengeségéből eredő stressz-inkontinencia is ritkábban jelentkezik náluk. Létezik azonban az inkontinenciának olyan formája, amely leginkább a férfiakat sújtja.
Az inkontinencia kialakulása
Ha gátizomzatunk erős és egészséges, akkor megfelelően tudja tartani a húgyutak szerveit, miközben a húgyhólyagot is zárva tartja. Akkor jelentkezhet akaratlan vizeletszivárgás, ha ezek az izmaink valamilyen okból kifolyólag veszítenek rugalmasságukból és erejükből. A gátizomzatunk gyengülését több ok is előidézheti:
- Vannak, akik örökletesen gyengébb gátizomzattal rendelkeznek. Náluk akár fiatal korban is előfordulhat egy-egy csepp vizelet távozása például tüsszentés közben
- A súlyfölösleg is nagy terhet ró a gátizmainkra
- A terhesség és szülés - különösen a gyenge fájásokkal járó - szintén hozzájárulhat az inkontinencia kialakulásához. A terhesség alatt a kismamák 30-50 százalékának vannak kisebb-nagyobb vizelettartási nehézségei. Normális lefolyású szülés után a nők negyedénél marad fenn bizonyos mértékű inkontinencia.
- A menopauza okozta hormonális változások is megváltoztatják a medence- valamint a hastájéki izmaink állapotát
- A férfiaknál nagyon gyakran jelentkezik különféle prosztata-betegségben szenvedőknél (például prosztata-megnagyobbodás, prosztatagyulladás, vagy prosztatarák esetében)
- Idegrendszeri károsodások, gyógyszerszedés vagy akár valamilyen fertőzés is okozhat hólyaggyengeséget. Sokan nem tudják, de például afelfázásis járhat átmeneti inkontinenciával.
Gyógyulási esélyek
A legtöbb esetben az inkontinencia gyógyítható, ám ez természetesen attól is függ, hogy mi váltotta ki a panaszokat. Enyhébb esetekben sokat segíthet egy egyszerű életmódváltás is: hasznos lehet, ha odafigyelünk arra, hogy rendszeresen, nem túl nagy időközönként elmenjünk a mosdóba, ha kerüljük a vízhajtó italokat és ha odafigyelünk az érintett izmok megfelelő tornájára. Súlyosabb esetekben pedig műtéti megoldás is szóba jöhet. A legfontosabb, hogy panaszainkkal ne szégyelljünk orvoshoz fordulni.
