Az egészségtelen ételek hatásai

Azok az élelmiszerek, amelyeknek magas palmitinsavtartalmuk van, átprogramozzák a szervezetünkben lévő zsírsejteket és megnövelik például a cukorbetegség kialakulásának esélyét.

Köztudott, hogy a zsíros ételek fogyasztása számos módon károsítja az egészségünket, kutatók azonban újabb módon bizonyították ezt. Az állati zsírokban és növényi olajokban lévő palmitinsav, illetve a gyulladások hatására termelődő TNF-alfa hormon hatása növelheti bizonyos anyagcsere-betegségek, például a cukorbetegség kialakulásának esélyét - állapították meg. Ezek ugyanis képesek átprogramozni a feladatukat még nem ellátó, úgynevezett prekurzor zsírsejteket. Ilyen átprogramozott zsírsejtek pedig nagy arányban kimutathatóak a 2-es típusú cukorbetegséggel küzdők szervezetében.

Az egészséges és a káros zsírok Bár az egészséges táplálkozást legtöbben a zsírszegény étkezéssel teszik egyenlővé, bizonyos zsírok egyáltalán nem testünk ellenségei. Kattintson , ha tudni akarja, melyek ezek!

Ezért veszélyesek a zsíros ételek

A palmitinsavat az egészségtelen étrenddel juttatjuk szervezetünkbe - elsősorban a telített zsírokban gazdag húsokban , gyorséttermi menükben, illetve bizonyos növényi olajokban (például a pálmaolajban) található meg nagy mennyiségben. A TNF-alfa pedig olyan hormon, amely a szervezetben lévő gyulladások hatására választódik ki. Túlsúlyos emberek szervezetében rendszerint magasabb a szintje, az elhízás ugyanis sok esetben gyulladásokat is okoz a szervezetben. Egészséges életmóddal és helyes táplálkozással tehát csökkenthetjük ezeknek az anyagoknak a szervezetünkre gyakorolt hatását, ezáltal a cukorbetegség kialakulásának veszélyét is.

Az egészségtelen ételek és a cukorbetegség újabb kapcsolatára derült fény
Az egészségtelen ételek és a cukorbetegség újabb kapcsolatára derült fény

Számos tanulmány feltételezte már korábban, hogy ezek az átprogramozott sejtek valamilyen módon "emlékeznek" rá, hogy milyen hatásoknak voltak kitéve, ennek pontos mechanikáját viszont idáig nem sikerült megfejteni. Dán kutatók ezt próbálták kideríteni, amihez 43 embertől vételeztek zsírszövetet. Közülük 15 volt sovány, 14 elhízott , 14 pedig olyan, aki a túlsúly mellett 2-es típusú cukorbetegséggel is küzdött. A mintavételt követően a kutatók összehasonlították a három csoport zsírsejtjeit.

A cukorbeteg csoport mintáját vizsgálva a kutatók nagy arányban találtak olyan átprogramozott zsírsejteket, amelyek nem tudták ellátni megfelelően a funkciójukat. Ezután az egészséges prekurzor zsírsejteket is kitették a két említett rizikófaktornak, a palmitinsavnak és a TNF-alfa hormonnak. Ezek a sejtek alig 24 óra alatt ugyanígy átprogramozódtak és "elromlottak". A kutatók most arra keresik a választ, hogy ezeket a zsírsejteket meg lehet-e javítani valamilyen módon. Ha sikerülne, a cukorbetegség kezelésében is óriási áttörést hozhatna.

Forrás: EurekAlert

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
50 év felett csak így lehet izmot építeni: mutatjuk, hogy étkezz a személyi edzők szerint
rántott ételek
Kiderült, hiba olajban sütni a rántott húst – Mutatjuk, mit használnak a séfek helyette
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +7 °C

Derült, napos, száraz idő várható. Főként az Észak-Dunántúlon a délkeleti, keleti szelet élénk, Sopronnál olykor erős lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 23 és 27 fok között alakul.Késő estére zömmel 9 és 15 fok közé hűl a levegő. Továbbra sem várható fronthatás, anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?