Gyógynövények

Az ázsiai konyha egyre népszerűbb. Nem csoda, hiszen a különleges alapanyagokból igazán különleges ételköltemények születnek. De a nem mindennapi ízeken túl az ázsiai alapanyagok egészségünkre gyakorolt pozitív hatásáról is sokat hallani.

A légúti megbetegedések és a megfázások idején nagy segítségünkre lehet a bíbor kasvirág, más néven echinacea, amely kiválóan enyhítheti a tüneteket.

A hűvös, nyirkos időszak egyik leggyakoribb kellemetlensége a húgyhólyaggyulladás, melyet felfázásként is emlegetnek. Általában a nőket érinti, de a férfiak körében is előfordul, gyakori, kis mennyiségű, égető vizeletürítés és alhasi fájdalom formájában.

Bár az influenzát ma már oltással könnyedén megelőzhetjük, a gyógynövények is kiváló szolgálatot tehetnek, ha a betegség felütné a fejét. Megszüntetik a gyengeséget és általában véve erősítik szervezetünket.

Mire a növény a valerián nevet megkapta, a korai európai herbalisták már valóságos csodaszerként tartották számon, és mindent gyógyítónak nevezték.

A kísérletezés veszélyeket is rejthet.

A körömvirágot (Calendula officinalis) sokan ismerjük gyerekkorunkból, amikor nagyanyáink rendületlenül szárították virágait a ház hűvösebb sarkaiban, hogy aztán főzetet, alkoholos oldatot, vagy krémet készítsenek belőle.

A fronthatások egyénenként eltérően hathatnak a szervezetre, a jelentkező tüneteken enyhítésében azonban rendszerint segíthet egy megfelelő gyógynövényekből főzött tea.

Az ókor emberei nagyon helyesen és példamutatóan használták gyógyászatukban és táplálkozásukban környezetük növényeit. Tudták azt is, hogy egészségóvó növényeiket érési idejükben kell szüretelni és hasznosítani.

A varjúháj, latin nevén sedum, tipikus sziklakerti növény, aminek rengeteg pozitív hatása van az egészségre. Elsősorban vérnyomáspanaszokra használják.

A golgotavirágot sokféleképpen használják a természetgyógyászatban; leforrázva teaként, tinktúraként, de megtalálható egyes gyógyszerek alapanyagaként is.

Ha létezik olyan dolog, amivel leginkább azonosítani lehet a boszorkányokat - leszámítva a seprűt, a fekete macskát és a gőtemájat - akkor az a verbéna, avagy magyaros nevén a vasfű.

Bármikor elkaphat bennünket egy makacs megbetegedés, amely a magas láz miatt napokig ágyba kényszeríthet. A pihenés és a sok folyadék fogyasztása ilyenkor sokat segíthet, de érdemes a kezelést gyógynövényekkel is kiegészíteni.

A szervezetünknek nem csak tavasszal van szüksége nagytakarításra. A nyári dorbézolások és kihágások után, az ünnepi időszakra készülődve érdemes végigcsinálni egy-egy méregtelenítő kúrát. A máriatövist ajánljuk.

Ha kicsit jobban körbenézünk kertünkben, jó néhány gyógynövénnyel találkozhatunk, amely kiváló kiegészítője lehet a házi patikánknak. Vegyük hát elő a növényhatározót, és nézzük meg a kertet közelebbről!

Értük nyúlunk, ha megfázunk, köhögünk, vagy ha egyszerűen csak melegségre vágyunk, ráadásul kívülről tudjuk, mikor, milyen panasz esetén segíthetnek. Most ennél kicsit tovább megyünk, és néhány kevéssé ismert tényt mesélünk el róluk!

Több olyan növény is van - leginkább az ürömfélék -, amelyeket könnyen összetéveszthetünk a parlagfűvel. Nézzük, mit ne irtsunk ki a kertből!

A gyógynövények iránti figyelmet a mai medicinák sem tudják csökkenteni: sokan bíznak a hagyományos ismeretekben, és használják a természet "patikáját" panaszaik kezelésére. A modern gyógyszeriparhoz is a gyógynövények vezettek. Nézzük, mitől hatékonyak!

A medvehagyma csodaerejére elnevezése is utal. A szájhagyomány szerint még a medvéket is kicsalogatja téli álmukból. Értékes hatóanyagainak köszönhetően kiváló erősítőszer, szívvédő hatású, tisztító kúrák kedvelt gyógynövénye.

Számos reményteli, a gyógyíthatatlan betegségek szempontjából biztató kutatást végeznek a Szegedi Tudományegyetem gyógyszerészei. Ezeket az eredményeket most a gyógynövénykutatók egyik legnagyobb nemzetközi kongresszusán ismerhette meg a szakma.

Az influenzás megbetegedések kellemetlen velejárója a láz. Bizonyos fokig normális jelenségről van szó, mégis, ha 38 fok fölé emelkedik, lázcsillapításra van szükség. Gyógyteákkal, fűszerekkel és könnyű ételekkel segíthetjük a gyógyulást.

Emlékszünk még a köménymagos levesre, amit gyomorrontáskor kellett megennünk, vagy a paradicsomra, ami a gennyes sebről "húzta" le a gyulladást? Minden nyavalyára nő valamilyen növény, miért pont fűszereinknek ne lenne hatása, csupán ízlelőbimbóinkra?