Fogyókúra

2009-hez képest a 18-34 év közötti elhízott férfiak aránya 9-ről 20 százalékra nőtt. A lehetséges okok: mozgásszegény életmód és indokolatlan autóhasználat, illetve a túl nagy ételadagok.

A fogyókúráról sok millió szót írtak le és mondtak el. Ezernyi különféle diéta, és csodaszer áll rendelkezésre, hogy az áhított súlycsökkentést segítse. Az egészséges, esztétikus alak visszanyeréséhez ajánlunk sikeres, természetes és biztonságos utat.

Egy kutatócsoportnak a közelmúltban sikerült azonosítania azokat az agysejteket, amelyek az éhségérzet kialakulásáért felelősek. Ha ezeket a sejteket ki tudjuk kapcsolni, akkor nem érezzük az éhséget a fogyókúrázás alatt sem.

Az elhízás már népbetegségnek számít, szív- és érrendszeri problémák elősegítője és a cukorbetegség kiváltója is lehet.

Az anorexia női betegségként híresült el, egy tanulmány szerint azonban a férfiak is szenvedhetnek tőle. Főként azok, akik az izmos test megszállottjai, mert az ő céljuk nem a soványság, hanem az izomtömeg növelése.

Kulcsár Edina esetében a szépség alapkövetelmény, hiszen a Miss World világversenyen második helyezést ért el, illetve megszerezte a Miss Europe, azaz Európa legszebb lánya címet is. Heti öt alkalommal jár edzőterembe, ahol személyi edző és a BioTechUSA L-Carnitine tablettájának segítségével formálja a testét.

Csatlakozzon akár most, a második héten is fogyókúraprogramunkhoz, melynek második heti fogyókúrás étrendjéhez már be is tud vásárolni. A GI-diéta segítségével, egészséges ütemben, jojó-effektus nélkül segítünk megszabadulni a feleslegtől!

Az GC-1 nevű új vegyület manipulálja a kalóriaégetést, utánozva a pajzsmirigy által termelt hormonokat. A vegyület átalakítja az energia tárolásáért felelős fehér zsírszövetet barna zsírszövetté.

A hormon nemcsak a testedzés kiváltásában, hanem az anyagcsere-zavarok helyreállításában is segíthet, sőt, még a cukorbetegség kiváltó okait is előnyösen befolyásolhatja.

Az orvosoknak sokkal többet kellene az elhízottak felvilágosításával foglalkozni, ahelyett, hogy egyszerűen azt tanácsolják nekik, hogy egyenek kevesebbet és mozogjanak többet - állítják szakértők.

A legújabb elmélet szerint a tökéletes diéta az egyedi bélflóránkhoz igazodik.

Elképzelhető, hogy a zsírpárnák mint beépített párnák védelmet nyújtanak nekünk bizonyos sérülésekkel szemben? Ez előfordulhat, de emiatt nem érdemes elhízni. Több bajt okoznak, mint amennyitől megmentenek.

A paleodiéta egyre népszerűbb. A hívei biztosan nem veszik jó néven, hogy szakértők szerint nem sok alapja van: őseink mindent megettek, amit csak találtak, és nem éltek túl hosszú életet.

Édes karácsonyi dőzsölés: diós, mézes aprósütemények, tejszínhabos tortacsodák, bejgli, halászlé és töltött káposzta.

Nem gond, ha az idei karácsonyt nagyobb evéssel ünnepeljük, mint szoktuk. Ausztrál kutatók ugyanis arra jutottak, hogy a testzsír több mint 80 százalékától lélegzés révén szabadulunk meg, tehát tüdőnk a fő szerv, amely segít a fogyásban.

Kutatók a zsírszövet sejtjeinek újraprogramozásával olyan sejteket állítottak elő, amely megoldást nyújthat az elhízás kezelésére.

Elkészült az a vegyület, amelyet elfogyasztva úgy érezhetjük: tele vagyunk.

A személyre szabott, egyedi genetikai kódunkat is figyelembe vevő diéták sokkal hatékonyabbak, és a segítségükkel egészségesebb szokásokat sajátíthatunk el, mint a népszerű, mindenkit egy kalap alá vevő fogyókúrákkal - állapították meg kutatók.

Egy nemrégiben készült amerikai felmérés szerint a négy legnépszerűbb fogyókúra hosszú távú jótékony hatása nem bizonyítható klinikai vizsgálatok alapján.

Önkéntelenül is bízva a csodaszer hatásában - hajlamosak vagyunk nemhogy nem betartani a fogyókúra előírásait, de többet is enni.

Az Applied Physiology, Nutrition and Metabolism szaklapban publikált új tanulmány szerint mégsem olyan jó a resveratrol, a bor mágikus összetevője, mint ahogy ezt eddig gondoltuk.

A mindent elsöprő vágy egy-egy étel után nem az akaraterő hiányából fakad, hanem a testünkben végbemenő hormonszint-ingadozás okozza, így hamarosan gyógyítani is lehet majd.