Javítja a memóriát a fogyás

Egyéb előnyei mellett a memóriára is jó hatással van, ha megszabadulunk a túlsúlyunktól - állítják amerikai tudósok.

John Gunstad és társai a Kent Állami Egyetem Pszichológiai Karáról megállapították, hogy a gyomorszűkítő műtéten átesettek memóriája, problémamegoldó és koncentrációs képessége javult a beavatkozás után 12 héttel.

A kutatásban 150 páciens vett részt, akiket két éven keresztül követtek. Mint Gunstad kiemelte, azért azokat vizsgálták, akik gyomorszűkítő műtéten estek át, mert ők meglehetősen gyorsan szabadultak meg viszonylag nagy súlytól.

"A túlsúly az egész szervezetre hatással van, többek között szerepet játszik a magas vérnyomás, a cukorbetegség és az alvási apnoé kialakulásában. Ha ezektől a problémáktól megszabadulunk, akkor az agyi funkciók is jobbá válnak" - mondta Gunstad. "Hasonlóképpen, a fizikai aktivitás növekedésével és a szív működésének javításával a szellemi képességek is javulnak."

A kutatás eredményeiről a Surgery for Obesity and Related Diseases című szaklapban számoltak be.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +6 °C
Minimum: +0 °C

Általában borult, egyes részeken továbbra is párás, ködös marad az idő, időszakosan azonban vékonyodhat, szakadozhat a felhőzet - főként a déli, délkeleti tájakon. A szitálás, ónos szitálás mellett a nap első felében az ország északkeleti vidékein gyenge eső még előfordulhat, majd ott is csökken a csapadék esélye. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 8 fok között alakul, de néhol ennél akár enyhébb is lehet az idő. Ma kettős fronthatás várható, egy mediterrán ciklon érkezése miatt.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!