Javítja a memóriát a fogyás

Egyéb előnyei mellett a memóriára is jó hatással van, ha megszabadulunk a túlsúlyunktól - állítják amerikai tudósok.

John Gunstad és társai a Kent Állami Egyetem Pszichológiai Karáról megállapították, hogy a gyomorszűkítő műtéten átesettek memóriája, problémamegoldó és koncentrációs képessége javult a beavatkozás után 12 héttel.

A kutatásban 150 páciens vett részt, akiket két éven keresztül követtek. Mint Gunstad kiemelte, azért azokat vizsgálták, akik gyomorszűkítő műtéten estek át, mert ők meglehetősen gyorsan szabadultak meg viszonylag nagy súlytól.

"A túlsúly az egész szervezetre hatással van, többek között szerepet játszik a magas vérnyomás, a cukorbetegség és az alvási apnoé kialakulásában. Ha ezektől a problémáktól megszabadulunk, akkor az agyi funkciók is jobbá válnak" - mondta Gunstad. "Hasonlóképpen, a fizikai aktivitás növekedésével és a szív működésének javításával a szellemi képességek is javulnak."

A kutatás eredményeiről a Surgery for Obesity and Related Diseases című szaklapban számoltak be.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan erősen felhős vagy borult, párás, ködös idő, délutánig északkeleten még előfordulhatnak kevésbé felhős körzetek, ott néhány órás napsütés ígérkezik, majd arrafelé is mindenütt záródik a felhőtakaró. A déli tájakon időszakosan eső, zápor valószínű, másutt inkább csak szitálás alakulhat ki. Este délnyugat felől kiterjedtebb csapadékzóna érkezik, mely az ország délkeleti felén okoz majd tartós esőt. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, csupán Sopron térségében élénkülhet meg a délies szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 9 fok között alakul, de északon, északkeleten ennél kissé alacsonyabb, míg délen, délkeleten és Sopron térségében pár fokkal magasabb értékeket mérhetünk. Késő este 2 és 10 fok közötti értékek valószínűek. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!