Gyógyszerek
Több száz féle olyan gyógyszer vagy gyógyhatású készítmény van a piacon, aminek a száj kiszáradása lehet az egyik mellékhatása. Vérnyomásgyógyszerek, emésztéskönnyítők, kedélyjavítók - ha ilyesmi tapasztalunk, lehet, hogy új fajtára lesz szükségünk.
Öregedés
Az éveink számának növekedésével a nyálmirigyeink egyre rosszabbul működnek, és egyre kevesebb nyálat termelnek - sajnos a száraz száj az öregedés egyik kellemetlen velejárója.
Kiszáradás
Ha nem iszunk eleget, és nem kerül elegendő mennyiségű folyadék a szervezetünkbe, akkor természetesen a szánk is kiszárad. Sok olyan ember van, aki kevesebbet iszik a napi ajánlott mennyiségnél, így ha száraznak érezzük a szánkat, lehet, hogy egyszerűen csak innunk kell egy-két pohár vizet.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Nyereményjáték szabályzat 2025.11.
Légzésproblémák
Ha valaki náthás, esetleg orrpolipja van, vagy bármi más miatt nem tud az orrán át lélegezni, az a száján keresztül fog. Ez pedig viszonylag rövid időn belül a száj kiszáradását okozza.
Rákellenes kezelések
A kemoterápia és a sugárterápia is okozhat szájkiszáradást, így ha valaki rendszeresen jár ilyen kezelése, annak sajnos ezzel a mellékhatással is számolnia kell.
A megoldás a rendszeres folyadékfogyasztás mellett lehet például a rágózás is, mert ezzel is serkenthetjük a nyáltermelődést - mindig cukormentes változatot válasszunk. Az alkoholfogyasztás is száríthatja a szájat, így mindig igyunk sima vizet is, ha a pohár fenekére nézünk. Ha a szájszárazságunk rendszeressé válik, és már az életvitelünkben is folyamatos kellemetlenségeket okoz, akkor mindenképpen érdemes a dologról beszélni egy orvossal, aki kivizsgálja az okát, és tanácsokat ad az esetleges kezelési lehetőségekkel kapcsolatban.
Forrás: prevention.com
Legjobban: