Kiderült, hogy hat a koffein az öregedésre – A laborban már bizonyított a kávé

A koffein hatása a sejtek működésére is kiterjedhet: egy fontos energiaszabályozó és stresszválasz-rendszert aktiválhat. Mutatjuk, hogyan függ ez össze az egészséges öregedéssel.

A reggeli kávé nemcsak az éberséget fokozhatja, a koffein ugyanis a sejtek működésére is hatással lehet, ráadásul több, az öregedéssel összefüggő sejtes folyamat szabályozásában is részt vesz – számol be a Queen Mary University of London legfrissebb kutatásának eredményeiről a Science Daily. 

Idős nő jókedvűen kortyol egy csésze kávét, miközben egy férfival beszélget.
A koffein újabb hatását igazolta egy kutatás, aminek az egészséges öregedéshez is köze lehet. Fotó: Getty Images

Mikor jó kávézni?

Ennyit kellene várni reggel a kávéval. Mutatjuk, mit rontanak el sokan. 

A koffein hatása az öregedésre

A kutatók hasadó élesztősejteken vizsgálták a koffein hatását. Ez az egysejtű élőlény több olyan alapvető sejtes mechanizmussal rendelkezik, amely az emberi sejtekben is megtalálható, ezért gyakran használják az öregedéssel kapcsolatos alapkutatásokban. A vizsgálat szerint a koffein az AMPK nevű enzimet aktiválhatja, amely egyfajta energiaérzékelőként működik: amikor a sejtek energiahiányt érzékelnek, segít alkalmazkodni a megváltozott körülményekhez. 

Az AMPK több olyan folyamatban is részt vesz, amelyek a sejtek hosszú távú működése szempontjából fontosak. Hatással lehet a többi között:

  • az energiafelhasználásra, 
  • a stresszre adott sejtes válaszokra, 
  • valamint a DNS károsodásának kezelésére is.

Kapcsolódó cikk

Rossz hatással van a koleszterinre, ha így iszod a kávét – Íme, mivel jobb óvatosnak lenni
kávé
Rossz hatással van a koleszterinre, ha így iszod a kávét – Íme, mivel jobb óvatosnak lenni

Fontos azonban, hogy a mostani eredményekből nem lehet arra következtetni, hogy a kávéfogyasztás meghosszabbítja az emberek életét, vagy lassítja az öregedést. A kísérleteket élesztősejteken végezték, és egy sejtszintű mechanizmus felfedezése önmagában nem bizonyítja, hogy ugyanilyen hatás az emberi szervezetben is jelentkezik. A következő lépés annak tisztázása lehet, hogy az AMPK koffein általi aktiválása milyen mértékben és milyen körülmények között figyelhető meg összetettebb élő szervezetekben, így az emberben is.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
4 korai tünet, amely szívinfarktust jelezhet – Napokkal korábban figyelmeztethetnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +3 °C

Erősen felhős vagy borult lesz az ég, de az északi, északkeleti tájakon szakadozottabb, kevesebb lesz a felhőzet. Az ország déli, délnyugati felén kell jellemzően gyenge, időszakos esőre számítani, érdemi csapadék csak a délnyugati határ közelében eshet. Az északias szelet többfelé élénk, elsősorban az Nyugat-Dunántúlon és a Bükk, Zempléni-hegység tágabb térségében erős lökések is kísérhetik.Késő estére 1 és 10 fok közé hűl le a levegő, az északi fagyzugokban lesz a leghidegebb. A hét utolsó napján enyhébb levegő áramlik a Kárpát-medencébe dél felől, ami az orvosmeteorológiai helyzetet is nagyban meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!