Veszélyes, ha terhesen kávézunk?

Napi két vagy több csésze kávé árthat a fejlődő magzat májának, derítette ki egy kínai egyetemen végzett kutatás. A túl sok koffein ugyanis lelassíthatja a szerv fejlődését, és növelheti annak a kockázatát, hogy a gyereknek felnőttként nem alkoholos zsírmájjal vagy cukorbetegséggel kelljen megküzdenie.  

A kutatók szerint napi 120 mg koffein elég volt ahhoz, hogy a máj növekedéséhez szükséges hormon szintjét csökkentse. Bár az elmélet egyelőre csak patkányok esetében nyert bizonyítást, a szakemberek úgy gondolják, a várandós nőkre is érvényes lehet a megállapítás.

Kevesebb egészséges utód jött világra

Mikortól hivatalos a terhesség? Mikortól számít valaki hivatalosan várandósnak? Mit kell tudni az első trimeszterben sokaknál jelentkező vérezgetésről? Szülész-nőgyógyászokat kérdeztünk a terhességgel kapcsolatos tévhitekről - részletek itt !

A vizsgálat a kínai Wuhan Egyetemen zajlott: vemhes patkányoknak adagoltak koffeint - a szakemberek egészen addig növelték a napi koffeinadagot, amíg el nem érte azt a mennyiséget, ami 9 csészényi kávénak felel meg -, majd megvizsgálták, ez milyen hatással van a kölykeikre. Azt találták, hogy azok az állatok, amik koffeint kaptak, kevesebb egészséges utódot hoztak világra.

A koffein ugyanis csökkentette az inzulinszerű növekedési faktor (IGF-1) nevű hormon mennyiségét, amely a növekedési hormonnal (GH) együtt segíti a normális csont- és szöveti (test) fejlődést. Ennek eredményeképpen az utódok mája, miután megszülettek, kompenzációs növekedésbe kezdett, ami rendellenes fejlődéshez vezetett.

Javasolt a terhesség alatt kávét inni?
Mennyire biztonságos a terhesség alatt koffeint fogyasztani? Fotó: 123rf

Maximum 200 mg koffein naponta

A Nemzeti Egészségügyi Szolgálat azt javasolja, hogy a várandós nők ne fogyasszanak többet 200 mg koffeinnél naponta - ez körülbelül két csésze kávénak felel meg. A túl sok koffein ugyanis alacsony születési súlyt idézhet elő, és növelheti az anyának a vetélés kockázatát. "Eredményeink azt mutatják, hogy a koffein túlzott stresszhormon-aktivitást okoz az anyában - mondta Dr. Yinxian Wen, a tanulmány szerzője. "Ez gátolhatja az IGF-1 aktivitását a születés előtt. Születés után kompenzációs mechanizmusok indulnak meg a növekedés felgyorsítása és a máj normális működésének helyreállítása érdekében, az IGF-1 aktivitása növekszik, és a stresszhormon-jelzés csökken. A nem alkoholos zsírmáj például ennek lehet a következménye" - így a szakember, aki azt javasolja, a nők kerüljék a koffeintartalmú italok kortyolgatását a terhesség alatt.

Tudta? A nem alkoholos zsírmáj az egyik leggyakoribb májbetegség, amelynek során a triglicerid májban történő lerakódása számos gyulladásos folyamatot indít el. Kialakulásának kockázatát növeli a túlsúly, illetve a magas vércukorszint, közvetlen gyógyszeres kezelése nincsen.

Vannak, akik kételkednek

Egy, a kutatással nem foglalkozó szakértő szerint Dr. Wen következtetése túl merész. Dr. Michelle Bellingham, a Glasgow-i Egyetem tudományos oktatója elmondta: "Noha ez egy érdekes tanulmány, nem szabad elfelejtenünk, hogy egyelőre csak patkányok esetében bizonyították a koffein káros hatását. A koffein fogyasztásának nem lehet ugyanaz a következménye az embereknél és az állatoknál is, tekintettel arra, hogy jelentős fajbeli különbségek - anyagcsere , környezeti és genetikai hatások - vannak közöttünk. További kutatások szükségesek tehát."

Egy másik szakértő, Dr. Sarah Stock, az Edinburghi Egyetemről azt mondta, az emberi terhesség szempontjából nem igazán egyértelmű az eredmények relevanciája. A vizsgálatban alkalmazott koffeindózisok ugyanis jóval magasabbak voltak, mint azok a jelenlegi ajánlások, amelyek a várandós nőkre vonatkoznak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Fokozatosan javulnak a látási viszonyok, de még így is nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű - legfeljebb kevés helyen szakadozhat átmenetileg a felhőzet. Helyenként szitálás, északkeleten akár kisebb eső is előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A hőmérséklet alig változik, az időszak során 2 és 8 fok között alakul. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!