Valentin-napi bonbonok

A Valentin-nap a szerelmesek napja. Még, ha nem is vagyunk olyan nagy hívei e hagyománynak, egy kis aprósággal kedveskedhetünk párunkkal ezen a napon. Készítsünk házi, cukormentes bonbonokat!

Nem egyszerű egy nyugodt pillanatot találni, amikor kedvesünkkel kettesben tölthetünk el néhány csendes és szerelmetes percet. Még, ha a Valentin-napot nem is tartjuk ünnepnek, arra mindenképpen érdemes kihasználni az alkalmat, hogy párunkkal 1-2 meghitt órát töltsünk el.

Hogy minden tökéletesre sikeredjen, kövessék tanácsainkat! Nincs másra szükség csak egy kis nyugalomra, gyertyafényre, egy üveg finom borra, és az alábbi apró kis finomságokra, melyek valóban megédesítik majd a pillanatot. Az alaposan összeválogatott alapanyagoknak köszönhetően még bűntudatuknak sem kell lennie!

Cukormentes vaníliás marcipán

Elkészítési idő: 20 perc

Hozzávalók kb. 35 darabhoz:

  • 30 dkg mandula, megtisztítva és finomra őrölve
  • 2 rúd vanília kikapart belseje
  • 3 evőkanál porított xylit
  • 1 narancs frissen csavart leve

a tetejére:

  • 5-5 dkg egész mandula és arany mazsola

Az őrölt mandulát alaposan a vanília magjaival, a xylittel és annyi narancslével összegyúrjuk, hogy jól formálható masszává álljon össze. Tiszta munkafelületen tenyérrel vagy sodrófával kb. 1,5 centi vastag lappá nyújtjuk. Próbáljuk minél egyenletesebbre simítani a felületét. Éles késsel felkockázzuk, a tetejére egy-egy szem mandulát vagy egy arany mazsolát nyomunk. Hűtőszekrényben vagy szellős, hűvös helyen hetekig eláll. Ideális házi készítésű ajándék vagy vendégkínáló!

Rumos-kókuszos csokoládétrüffel

Elkészítési idő: 30 perc + 2 óra hűtés

Hozzávalók kb. 40 darabhoz:

  • 15 dkg natúr kesudió
  • 15 szem magozott datolya
  • 2 púpozott evőkanál kókuszzsír
  • 30 dkg étcsokoládé (75 % kakaótartalmú)
  • 2 evőkanál rum
  • 5 dkg kókuszreszelék

A kesudiót egy éjszakára, de legalább 6 órára annyi vízbe áztatjuk, amennyi teljesen ellepi. A datolyát forró vízzel leöntjük, letakarjuk, és hagyjuk, hogy megpuhuljon. Mindkét alapanyagot leszűrjük, majd kb. 2,5 deci friss vízzel turmixgépbe töltjük, és simára turmixoljuk. A keveréket egy kis lábosban felmelegítjük, a kókuszzsírt beletesszük, és addig kevergetjük, amíg felolvad. Ezt követően a tűzről lehúzzuk, a csokoládét belekeverjük, és hagyjuk teljesen elolvadni. Jól összekeverjük, majd a rumot beleöntjük. Kihűtjük, és kb. 2 órára hűtőszekrénybe tesszük. Azután kis golyókat formázunk belőle, a kókuszreszelékben meghempergetjük, és egyenként minyon papírba tesszük. Tálalásig hidegen tartjuk.

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +31, +37 °C
Minimum: +14, +21 °C

A napsütés mellett gomolyfelhők is képződnek, de ezekből csapadék nem alakul ki. Igazi hőség várható, az időnként megélénkülő délies szél mellett 31, 37 fok között tetőzik a hőmérséklet. Hétfőn ismét a kánikula terheli meg a szervezetet. A szívbetegek különösen veszélyeztetettek, de még az egészségesek körében is előfordulhat rosszullét, szédülés és vérnyomáspanaszok is. A déli órákban kerülendő a tűző napon tartózkodás! Gyakoriak a fejfájásos tünetek is, sokan alvásproblémáktól szenvednek. A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás alig változik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Megterhelő hőség (Napi középhőmérséklet 25 fok felett várható)