Ugyanolyan a cukor, mint a kemény drogok

Az interneten fellelhető tudományos megállapítások hatására egyre több ember dönt úgy, hogy száműzi életéből a cukrot. Vannak, akik nem bírják sokáig, de sokaknak sikerül tényleg véglegesen szakítani ezzel a teljesen legálisan kapható "narkotikummal".

Nézzük, milyen előnye származik az embernek abból, ha többé nem vesz magához a fehér kristályból. Fontos azonban megjegyezni, hogy a cukormentes élet nem abból áll, hogy a reggeli kávénkba inkább édeskét teszünk, hiszen a napi cukorbevitelünk jelentős része a boltok polcairól leemelt termékekből származik.

Mi történik a testünkkel, ha 9 napig nem eszünk cukrot? Olvassa el!

A cukor nagy valószínűséggel úgy hat a testben lévő fehérjére, hogy meggyorsítja az öregedés tüneteit . Az eredménye a ráncos, megnyúlt, a nap káros hatásaival szemben kevésbé ellenálló bőr, amit csak a cukor mellőzésével lehet a régi selymes, üde kültakaróvá visszaváltoztatni.

A cukor gyorsítja az öregedést

Noha a cukormentes élet nem számít a szó szoros értelmében vett fogyókúrának, nem meglepő, hogy elhagyásával az ember elkezd karcsúsodni. Ha nem is drasztikus fogyás az eredménye, az arc, a karok kevésbé puffadtnak tűnnek majd.

Azzal, hogy egészségesebb ételeket fogyasztunk, tulajdonképpen az egész életstílusunk megváltozik, és számos betegség rémétől megszabadulunk. A cukor mellőzésével az ember teste felszabadul és pontosan jelzi majd, éppen milyen táplálékra van szüksége, amit aztán nyugodt szívvel fogyaszthatunk.

Nem véletlenül nevezik sokan kábítószernek a cukrot. Az agy jutalomközpontjára gyakorolt hatása miatt valóban képes ugyanolyan függőséget és kontrollvesztést okozni, mint a kemény drogok. Ha leszokunk róla, sokkal magabiztosabbak és öntudatosabbak leszünk, és energiáinkat hasznos dolgok elérésére fordíthatjuk. Forrás: www.everydayhealth.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +5 °C

Nagyrészt borult lesz az ég, de napközben az Alföldön, délutántól pedig már Borsodban is szakadozik, vékonyodik, gomolyosodik a felhőzet. Egyre inkább csak az ország északi, északnyugati felén valószínű eső, zápor, míg az Alföldön zivatarok is lehetnek. Többfelé megerősödik a nyugatias szél, zivatar környezetében akár viharos lökés is lehet. A legmagasabb nappali hőmérséklet a Dunántúlon, Budapest körül és északon 7 és 13, az Alföldön 12 és 19 fok között alakul. Napközben melegfront érezteti hatását, ami miatt a frontérzékenyek tünetei ismét felerősödhetnek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra