Németország: tejórák az iskolában (2)

A német konyha meglehetősen nehéz, kalóriadús ételeiről ismert, így nem csoda, hogy a németek vezetik az európai kövérségi ranglistát. A testtömegindexen alapuló felmérések riasztó adatai szerint a német férfiak közel 75 százaléka túlsúlyos, a nők esetében ez a - korántsem hízelgő - mutató meghaladja az ötven százalékot. A 18 éven aluli korosztálynál tíz ifjú német lány vagy fiú közül négy a korához képest elhízottnak tekinthető.

Berlin

A nyugati tartományokban lassan negyedszázada futnak a gyermekkori tudatos táplálkozást népszerűsítő programok (német rövidítéssel BeKi). Beate Laumeyer Baden-Württembergben azon BeKi-tanácsadók közé tartozik, akik az általános iskolák alsó tagozatosainak játékos-praktikus órákon magyarázzák el, hogy például miért jó tejet fogyasztani, és mi mindent lehet - édességet is, de egészséges formában - tejből készíteni. Hamburgban újabban azzal próbálkoznak, hogy ismert éttermi szakácsokat hívnak meg az iskolákba, és a nebulók velük együtt főznek egyszerű, de finom és nem hizlaló ételeket.

A járványszerű kövérség miatt riadót fújó szakértők viszont olyan régimódinak tartott tantárgyak visszaállítását sürgetik, mint az egészséges életmódra nevelés vagy a táplálkozási tanácsadás. Tavaly a német egészségügy 15 milliárd eurót költött a túlsúly okozta betegségek kezelésére, és ez az összeg csak növekedni fog, mert az előrejelzések még több - kövérség által kiváltott - cukorbajjal, szív- és érrendszeri megbetegedéssel számolnak.

Az egészséges táplálkozás szószólóinak célkeresztjében a gyorséttermek, az édességeket és rágcsálnivalókat ontó élelmiszeripar mellett ott vannak a sörgyárak is. Bár Németországban a sörfogyasztás évek óta csökken, a tavaly fejenként legurított 112 liter még mindig sok. Még úgy is, hogy sosem volt ekkora kínálat a könnyített, sőt energianövelő és extravitaminokkal dúsított sörökből.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: -1 °C

Általában borult, párás, ködös idő várható, azonban helyenként időszakosan vékonyodhat, szakadozhat a felhőzet. A szitálás, ónos szitálás mellett továbbra is helyenként gyenge eső előfordulhat. A délies szél gyenge lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire -3 és +3 fok között alakul, de a kevésbé felhős részeken ennél pár fokkal hidegebb is lehet. Ma kettős fronthatás várható, egy mediterrán ciklon érkezése miatt.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!