+17° - +39°
Nincs front

Háromfrontos támadás a gyermekkori elhízás ellen

A Hozd A Formád Magyarország! program keretében három oldalról, három féléven keresztül igyekeznek aktivizálnia gyerekeket. A cél az egészséges életmódhoz való hozzáállás megváltoztatása, és így a gyermekkori elhízás és az egészségtelen hétköznapok elleni együttes, aktív fellépés.

A Hozd A Formád Magyarország! 2008-ban indult, 11 város 14 iskolájának részvételével. A program egyrészt egy sokrétű, közel 5000 gyermek részvételével készült felmérést foglalt magában, majd a kapott eredmények alapján, a részt vevő iskolák bevonásával dolgozták ki a következő három félévre szóló akcióprogramot. Az első, jelenleg is tartó félévben a minőségi ételekre, alapanyagokra és az egészségesebb ételkészítési eljárások megismertetésre helyezik majd a hangsúlyt. Ezt a következő félévben a különböző mozgásformák, sportolási lehetőségek megismertetése, megszerettetése, megszervezése követi majd. Végül a szabadidő hasznosabb, tudatosabb eltöltése, a szabadidő egészségközpontú átalakítása lesz a téma. A féléveket egy-egy Hozd a Formád! Egészséghét zárja, az első május végén tartják majd az iskolákban. Az egészséghéten bemutathatják az elért eredményeket, és ekkor más iskolák is csatlakozhatnak a programhoz.

A kérdőív eredményei alapján kijelenthető, hogy nemcsak az elhízás, hanem a kóros soványság is fenyegeti a fiatalokat: a válaszadók között közel azonos volt a túlsúlyosok és a túlságosan soványak aránya. A felmérésből kiderül az is, hogy a 7 és 18 év közötti diákok, bár egészségesebben étkeznek, mint gondolnánk, a rendszeres mozgásra nagyon kevés időt szánnak, és a szabadidejük nagy részét a televízió és a számítógép előtt töltik. A gyerekek 60-70 százaléka rendszeresen, naponta fogyaszt zöldséget és gyümölcsöt, 80 százalékuk pedig a vizet jelölte meg, mint kedvenc és legtöbbet fogyasztott italát. A mozgásra azonban alig egy-két órát szánnak (van, ahol mindössze 27 percet naponta), ellenben összesen legalább négy órát töltenek a képernyő előtt.

A szervezők - az Egészséges Városok Magyarországi Szövetsége - a fő támogató Novartis segítségével azt tervezik, hogy a közeljövőben minél több iskola csatlakozik majd a programhoz, és az első három félévet több is követi majd. Fontosnak tartják, hogy a gyerekek minél korábban megismerkedjenek az egészségtudatos élettel, és az életmódjuk alakításában maguk is tevékenyen, kreatívan részt vegyenek.

Huták Judit
Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+34, +39 °C
Minimum:
+17, +22 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt általában derült, gyengén felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag