Az étvágytalanság lehetséges okai

Ha szinte soha nincs étvágyunk, és még a kedvenc ételeinket sem kívánjuk, annak számos oka lehet. Ha a probléma tartósan fennáll, minél hamarabb érdemes utánajárni, hogy mi lehet a hátterében, mert hosszú távon komoly károkat szenvedhet a szervezetünk.

Szorongás

A szorongás sok mindenkinél járhat étvágytalansággal. Olyanok is vannak, akiknél falási rohamokat okoz a folyamatos feszültség, de olyanok is, akiknél viszont teljes étvágyvesztést eredményez. Ha az étvágytalanság folyamatos aggódással, hangulatingadozással, koncentrációs nehézségekkel, esetleg szapora szívveréssel jár, akkor szinte biztos, hogy szorongás áll a hátterében.

Ezek lehetnek az étvágytalanság okai
A szorongás és a depresszió is járhat étvágytalansággal

Depresszió

A depresszió is hatással lehet az étvágyra, és ennél a betegségnél is a végletek a jellemzők: vagy falási rohamok, vagy komoly étvágytalanság jelentkezik. Kísérőtünet lehetnek a folyamatos feszültség, szomorúság, az alacsony önbecsülés, az ingerlékenység, esetleg a szuicid gondolatok.

IBS

Az irritábilis bél szindróma a bélmozgások megváltozásával, hasfájással, emésztési gondokkal, hasmenéssel járó tünetegyüttes, és a tünetek között megjelenhet az étvágytalanság is. Megeshet, hogy azért nincsen étvágyunk, mert a fokozott gázképződés miatt túlságosan telítettnek érezzük az emésztőrendszerünket.

Szájpenész, afta

Ha a szájüregben valamilyen gombás fertőzés üti fel a fejét, akkor tapasztalhatunk fájdalomérzetet evésnél, megváltozhat az ízérzékelésünk, rossz lehet a szájízünk, ezek pedig mind kellemetlenné teszik az étkezést - ennélfogva természetesen az étvágyra is hatással vannak.

B12-hiány, vashiányos vérszegénység

Ha a szervezetünkbe nem jut elég vas, vagy B12-vitamin, akkor ez is okozhat étvágyvesztést. B12-hiány esetén ezzel együtt hasmenés vagy székrekedés, sápadtság, kimerültség, koncentrációs zavarok és ínyvérzés is jelentkezhetnek. Vashiány esetén sápadtság, légszomj, fejfájás, zavartság, a végtagok kihűlése, mellkasi fájdalom és zsibbadás is lehet az étvágytalanság kísérőtünete.

Forrás: curejoy.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan erősen felhős vagy borult, párás idő. A déli megyékben elszórtan gyenge esőre számíthatunk, de szitálás - reggel a még fagyos részeken ónos szitálás - bárhol előfordulhat, majd estétől dél, délnyugat felől nő az eső, zápor kialakulási esélye. A Dunától keletre keleties lesz a légáramlás, míg a Dunántúlon déliesre forduló szelet az Alpokalján élénk lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 10 fok között alakul, de északon, északkeleten ennél kissé alacsonyabb, míg a Viharsarokban pár fokkal magasabb értékeket is mérhetünk. Késő este 1 és 10 fok közötti értékeket mérhetünk. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!