A tárkony hatásai

A tárkony világszerte kedvelt fűszer, számos nép receptjeiben gyakran előforduló, jellegzetes ízű növény. Érdemes mindig tartani belőle otthon egy keveset, mert fogyasztásának számos egészségügyi előnye van.

Helyettesítheti a fájdalomcsillapítót

Több kutatás is igazolta már, hogy a tárkonynak jelentős fájdalomcsillapító, érzéstelenítő és gyulladásgátló hatása van. Ráadásul amíg cukorfogyasztás hatására rosszabbodhat a fájdalom és a gyulladás, addig tárkonykivonattal együtt fogyasztva jelentősen csökkenthető a nemkívánatos hatás. Egy evőkanál friss tárkonyt tegyünk egy csésze forró vízbe, hagyjuk állni tíz percet, majd szűrjük le - a forrázatot fogyasszuk napi három alkalommal.

A tárkony enyhe fájdalomcsillapító hatással rendelkezik
A tárkony enyhe fájdalomcsillapító hatással rendelkezik

Segít egyensúlyban tartani a vérnyomást

A tárkonyban hatféle olyan hatóanyag található, amely segíthet természetes módon csökkenteni a vérnyomásunkat.

Az sem jó, ha túl magas, és az sem, ha túl alacsony - milyen értékek mellett beszélhetünk ideális vérnyomásról? Részletek itt.

Enyhítheti a fogfájást

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Az ókori görögök fedezték fel, hogy a tárkony elzsibbasztja a szájat, így a növényt fogfájás kezelésére használták. Napjaink kutatásai is megerősítették, hogy eugenol nevű hatóanyagának köszönhetően valóban nagyszerű érzéstelenítő. Mértékkel használva tehát valóban bevethető a tárkony fogfájás ellen.

Segíthet megelőzni a cukorbetegséget

Egy brit tanulmány szerint a tárkonykivonat inzulinkibocsátásra serkenti a hasnyálmirigyet, ami segíthet szabályozni a vércukorszintet, így a jövőben remek alternatív kezelési mód lehet cukorbetegeknek és prediabéteszeseknek is.

Forrás: care2.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Dipankrin reklámvideó (X)

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +3 °C
Minimum: -1 °C

Többnyire borult idő várható, csak kisebb körzetekben lehet átmeneti szakadozás, csökkenés. Több helyen lehet időszakos eső, főként északon és a magasabban fekvő tájakon havas eső, havazás is előfordulhat. A délies szél főként a Dunántúlon megélénkül. Késő estére -2 és +5 fok közé csökken a hőmérséklet. Az orvosmeteorológiai helyzetet jelenleg kettősfronti hatás határozza meg.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra