A tárkony hatásai

A tárkony világszerte kedvelt fűszer, számos nép receptjeiben gyakran előforduló, jellegzetes ízű növény. Érdemes mindig tartani belőle otthon egy keveset, mert fogyasztásának számos egészségügyi előnye van.

Helyettesítheti a fájdalomcsillapítót

Több kutatás is igazolta már, hogy a tárkonynak jelentős fájdalomcsillapító, érzéstelenítő és gyulladásgátló hatása van. Ráadásul amíg cukorfogyasztás hatására rosszabbodhat a fájdalom és a gyulladás, addig tárkonykivonattal együtt fogyasztva jelentősen csökkenthető a nemkívánatos hatás. Egy evőkanál friss tárkonyt tegyünk egy csésze forró vízbe, hagyjuk állni tíz percet, majd szűrjük le - a forrázatot fogyasszuk napi három alkalommal.

A tárkony enyhe fájdalomcsillapító hatással rendelkezik
A tárkony enyhe fájdalomcsillapító hatással rendelkezik

Segít egyensúlyban tartani a vérnyomást

A tárkonyban hatféle olyan hatóanyag található, amely segíthet természetes módon csökkenteni a vérnyomásunkat.

Az sem jó, ha túl magas, és az sem, ha túl alacsony - milyen értékek mellett beszélhetünk ideális vérnyomásról? Részletek itt.

Enyhítheti a fogfájást

Az ókori görögök fedezték fel, hogy a tárkony elzsibbasztja a szájat, így a növényt fogfájás kezelésére használták. Napjaink kutatásai is megerősítették, hogy eugenol nevű hatóanyagának köszönhetően valóban nagyszerű érzéstelenítő. Mértékkel használva tehát valóban bevethető a tárkony fogfájás ellen.

Segíthet megelőzni a cukorbetegséget

Egy brit tanulmány szerint a tárkonykivonat inzulinkibocsátásra serkenti a hasnyálmirigyet, ami segíthet szabályozni a vércukorszintet, így a jövőben remek alternatív kezelési mód lehet cukorbetegeknek és prediabéteszeseknek is.

Forrás: care2.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
Így kellene szedni a D-vitamint: egy fontos társáról sokan megfeledkeznek
pajzsmirigy-alulműködés
Korai tünetek, hogy kevés hormont termel a pajzsmirigy – Erre figyelj nőként
hőségriasztás
Hivatalos: meghosszabbítják a hőségriasztást – Mikor lesz vége a kánikulának?
krónikus vénás elégtelenség
Jelek, hogy a láb vénái nem működnek megfelelően – Mutatjuk, mi a legelső tünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +32 °C
Minimum: +15 °C

Általában felhőtlen, csapadékmentes idő várható, csupán időnként lehet kevés fátyol-, illetve gomolyfelhő az égen. Az északias szél az ország keleti harmadán, a délies szél az Alpokalján időnként megélénkülhet, másutt többnyire mérsékelt marad a légmozgás.A hőmérséklet csúcsértéke 29 és 34 fok között várható, késő estére 18 és 27 fok közé hűl le a levegő. Vasárnap nem érkezik újabb front, a légkörben zajló melegedés azonban kiválthat panaszokat a melegfrontra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.