A növényi étrend meglepő hatása

Csökkentheti a húgyúti fertőzések kockázatát a vegetáriánus étrend - állítja egy új tanulmány.

Vega vagy vegán? Mutatjuk, mi a különbség.

A húgyúti fertőzésekért általában bélrendszerből származó baktériumok a felelősek, így például az Escherichia coli, amely a bélflóra természetes része. A húgyutakba jutva ezek a kórokozók gyulladást válthatnak ki a húgycsőtől a húgyhólyagon át akár egészen a vesékig. Korábbi kutatások már kimutatták, hogy a különféle húsok az E. coli húgyúti fertőzést kiváltó törzseinek jelentős gyűjtőhelyei, mindeddig azonban nem volt tisztázott, hogy vajon a húsfogyasztás kerülése csökkenti-e a fertőzések kockázatát.

A húsmentes táplálkozás csökkentheti a húgyúti fertőzések kockázatát
A húsmentes táplálkozás csökkentheti a húgyúti fertőzések kockázatát. Fotó: iStock

A tajvani Tzu Chi Egyetem kutatói Chin-Lon Lin vezetésével közel tízezer buddhista körében mérték fel a húgyúti fertőzések előfordulását 2005 és 2014 között. Az eredmények szerint a probléma 16 százalékkal ritkábban jelentkezett vegetáriánusok körében, mint a nem vegetáriánus résztvevőknél. Bár a tendencia még erőteljesebben jelentkezett férfiaknál, mindazonáltal esetükben a fertőzés kockázata egyébként is 79 százalékkal alacsonyabbnak bizonyult a nőkhöz képest, függetlenül az étrendtől. A nemek között eltérés jelentős részben anatómiai tényezőknek tudható be.

A tanulmány szerzői szerint az E. coli olyan gyakori forrásainak kerülése által, mint a baromfi- és a sertéshús, a vegetáriánusok elkerülhetik a húgyúti fertőzésért felelős baktérium szervezetbe jutását. Emellett a magasabb rostbevitelnek is lehetnek előnyös hatásai, mivel visszaszorítja az E. coli elszaporodását a bélrendszerben, illetve fokozza a belek savasságát, ezáltal is csökkentve a húgyúti fertőzések rizikóját.

A tanulmány január 30-án jelent meg a Nature Scientific Reports online felületén.

Forrás: eurekalert.org

ITT MEGOSZTHATOD:

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadozás a déli órákig még a déli megyékben is, majd egyre inkább csak az északkeleti, keleti tájakon fordulhat elő. Délután az északkeleti, keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A hőmérséklet csúcsértéke nagyrészt 9 és 12 fok között alakul, de a keleti és déli naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb, az északnyugati, nyugati vidékeken pedig alacsonyabb értéket is mérhetünk. A késő esti hőmérséklet 3 és 9 fok között valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra