A kávé bámulatos hatása

A kávé képes stimulálni az energiaégetésben szerepet játszó barna zsírszövetet, ami kulcsfontosságú lehet az elhízás és a cukorbetegség elleni harcban - fedezték fel a Nottinghami Egyetem tudósai.

A barna zsírszövet egyike az emberekben és az állatokban található zsírszövetek két típusának. Korábban úgy tartották, hogy csak a csecsemők és a téli álmot alvó állatok rendelkeznek ezekkel, de néhány éve felfedezték, hogy a felnőtteknek is vannak barna zsírszöveteik. Fő funkciója az energiaégetés általi hőtermelés - szemben a fehér zsírszövettel, amely raktározza a fölösleges kalóriát. Az is kiderült, hogy az alacsony testtömegű embereknek jóval több barna zsírszövetük van.

A szervezetben a barna zsírszövet cukor és zsír égetésével hőt termel, gyakran válaszként a hidegre. Ha növeljük aktivitását, javul a vércukorszint és a vérzsírszint, ha pedig extra kalóriát égetünk, az segít a fogyásban. Eddig senki nem talált azonban elfogadható módot, amely stimulálja a barna zsírszövet aktivitását az emberekben - magyarázta Michael Symonds professzor, a tanulmány társszerzője.

kávé, kávéfogyasztás, koffein, diabétesz, cukorbetegség, elhízás, túlsúly, barna zsírszövetek, hőtermelés, zsírégetés
A kávé lehet a kulcs a túlsúly és a diabétesz elleni küzdelemben. Fotó: 123rf

A titok egy csésze kávéban rejlik

Ez az első emberekkel végzett tanulmány, amely megmutatta, hogy egy csésze kávénak lehet közvetlen hatása a barna zsírszövet funkcióira. Ez a felfedezés azért fontos, mert az elhízás globálisan súlyos egészségügyi problémát jelent, és folyamatosan növekszik a cukorbetegek száma is. A barna zsírszövet része lehet a megoldásnak - tette hozzá a professzor.

Ennyi kávét ihatunk egy nap - részletek itt!

A kutatócsoport őssejtkísérletekben tanulmányozta a kávé hatását a barna zsírszövetre. Amikor megtalálták a megfelelő dózist, embereket vontak be tanulmányukba, hogy lássák, hasonló eredményt kapnak-e. Egy általuk kidolgozott hőtérkép technológiát alkalmazva derítették fel a test barna zsírszövetállományát.

A kávé szerepe a megelőzésben

"Korábbi kutatásainkból tudtuk, hogy a barna zsírszövetek főként a nyaktáji részeken találhatók, ezért mikor embereket vontunk be a vizsgálatba, tudtuk, hogy a hőtérképen a nyaki tájékra kell összpontosítanunk. Megfigyeltük tehát, hogy a kávé elfogyasztása után a barna zsírszövetek elkezdték-e a hőtermelést" - magyarázta Symonds. Az eredmény pozitív volt. Most azt kell kideríteni, hogy a kávéban található koffein stimulálja-e a barna zsírszövetek aktivitását, vagy van-e másik összetevő, ami befolyásolja ezt.

A kutatók jelenleg koffein táplálékkiegészítőket vizsgálnak. Arra kíváncsiak, hogy van-e hasonló hatásuk, mint a kávénak. Ha kiderül, hogy melyik összetevő a felelős a jelenségért, azt testsúlykontrolláló vagy glükózszabályzó program részeként használhatják majd, megelőzve a túlsúly és a cukorbetegség kialakulását.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +6 °C

Borult, párás, helyenként ködös idő lesz, csupán az északkeleti országrészben lehetnek a nap első felében átmeneti szakadozások a felhőzetben. Eleinte a déli megyékben többfelé várható eső, zápor, majd a csapadékzóna délutántól észak, északkelet felé terjed: ismét egyre többfelé elered az eső. Délutánra, estére egyre nagyobb területen déliesre fordul, és több helyen megélénkül a szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 16 fok között alakul, de az Északi-középhegység tágabb térségében 7 és 10 fok közötti csúcsértékekre van kilátás. A maximum nagy területen az esti órákban állhat be, mivel fokozatosan enyhül az idő!Késő este nagyrészt 9 és 16 fok közötti értékeket mérhetünk, de északkeleten még hidegebb lehet. Az enyhülő időben melegfronti jellegű hatás érvényesül ma.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.