Komoly bajra utalhat a székrekedés

HáziPatika

A székrekedés olyan emésztési rendellenesség, amely időről időre szinte mindenkivel előfordul élete során. Az esetek döntő többségében ártalmatlan, ritkán mégis előfordulhat, hogy kórházba kerülhetünk miatta. Sőt extrém esetekben akár még halálos is lehet.

Székrekedésről akkor beszélünk, ha valakinek hetente háromnál kevesebb alkalommal van széklete, és olyankor is erőlködéssel, fájdalommal jár az ürítés, a széklet állaga pedig nagyon kemény.

Figyeljük az egyéb tüneteket!

Székrekedés esetén sokaknak az első gondolata, hogy valamilyen hashajtó beszedésével kellene orvosolni a problémát - pedig sokkal egészségesebb, ha természetes módszerekkel próbálkozunk. Mutatunk pár élelmiszert, amely segíthet a probléma megoldásában. A cikkért kattintson az alábbi linkre!

Sokan megriadnak, ha néhány nap eltelik úgy, hogy nem tudták elvégezni a nagydolgukat, de ilyenkor nincs szó orvosi vészhelyzetről. Ugyanakkor, ha már egy hét is eltelt székletürítés nélkül, és a vény nélkül kapható hashajtók, illetve házi praktikák sem segítenek, akkor mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni.

Ilyenkor gondoljuk át, hogy a bélmozgás ritkulásán kívül vannak-e egyéb tüneteink, például változások a széklet állagában, vér a székletben, aranyér, fogyás, étvágycsökkenés, hányinger vagy hányás. Ha igen, akkor valóban minél hamarabb szakemberhez kell fordulnunk, mert ezek a tünetek akár vastagbélrákra is utalhatnak.

Jelek, hogy a székrekedésünk valami komolyabb bajra utal
Ha hetente háromnál kevesebbszer van székletünk, akkor beszélhetünk székrekedésről

Ha a bélgáz sem tud távozni

Ritka esetekben a székrekedést emésztőrendszeri elzáródás is okozhatja. Ilyenkor erőteljes hányinger, hányás, feszülő, fájó, kemény has tartozik a tünetek közé, és az egyik fő jel még, hogy a széklet mellett a bélgáz sem tud távozni a szervezetből. Ilyen esetben szintén nagyon sürgősen orvoshoz kell fordulni.


Segíthetnek a házi módszerek

Ha azonban csak "sima" székrekedésről van szó, a legjobb, ha először házi módszerekkel próbálkozunk. A sok nyers zöldség és gyümölcs, valamint a sok folyadék fogyasztása nagyon fontos, mivel a folyadék és a rostok segítenek mozgásban tartani a bélrendszert. A szilva, az aszalt szilva, a savanyú káposzta, a savanyú káposzta leve, a kefir és az író is mind remek székletlazító. Sokaknak már az is segít, ha fél-egy literrel megnövelik a napi folyadékbevitelüket.

Forrás: womenshealthmag.com

Értékelje a cikket!

További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+19, +24 °C
Minimum:
+9, +14 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a párásság és a ködfoltok általában megszűnnek, de néhol csak nehezen kezdenek oszlani.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag