Lovak segítik a sérült gyerekeket
"Lómunkatársak" - így hivatkozik terápiás lovaira a Zabszalma Alapítvány, a megnevezés pedig nem túlzás. A lovak segítik, motiválják a gyerekeket, kedvükért a kicsik gyakran olyan feladatok is megcsinálnak, amelyeket egy tanteremben ülve nem biztos, hogy megtennének. Suri Szilvi lovasterapeutával, a Zabszalma Alapítvány szakmai vezetőjével beszélgettünk.
Depressziós a párunk? Így deríthetjük ki
Ha kibillenünk az egyensúlyunkból, néha az is segíthet, ha többet pihenünk, sétálunk vagy sportolunk. A depresszió viszont egészen más dolog, és gyakran a környezet előbb láthatja a jeleket, mint maguk az érintettek. Nem ritka például, hogy valaki hamarabb észreveszi a párján a lehetséges tüneteket, mint maga az érintett.
A szociális szorongás jelei
A szociális szorongás vagy szociális fóbia extrém önbizalomhiánnyal, a társaság kerülésével, illetve konkrét fizikai tünetekkel járó mentális állapot. Jóval erősebb annál a kellemetlen érzésnél, amelyet sokan tapasztalnak, ha nagyobb társaságba, ismeretlen emberek közé mennek, vagy nyilvánosan kell beszélniük.
Az apák ezért fontosak
A mai társadalomban csendes apaforradalom zajlik, hiszen a korábban elfogadott elsődlegesen családfenntartó, gyermeknevelésben kevésbé hangsúlyos szerepet vállaló apakép fokozatosan átalakul. A modern apa gyakran már megfoganásától kezdve kíséri gyermeke fejlődését, és aktívan bekapcsolódik a nevelésébe - írja közleményében a K&H.
Hogyan talál párt egy egyedülálló anya?
Lehetséges-e a printes hagyományokat az online tartalmi és vizuális elemekkel ötvözni? A Kismama magazin éves különszáma, az ANYA erre tesz komoly kísérletet. A piacon szinte egyedülálló újítással jelentkező kiadvány a legfrissebb lapszámában a ma már szinte csak az interneten olvasó Y-generációt is becélozta, megalkotva ezzel egy könnyen fogyasztható XXI. századi modern magazint, amely az "anya szűrőjén" keresztül dolgozza fel a női témákat.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+4 °C
Minimum:
-2 °C
Jellemzően erősen felhős vagy borult idő valószínű rövidebb felszakadozásokkal, de főként a déli tájakon hosszabb időre is kisüthet a nap. A déli órákig az északkeleti megyékben még előfordulhat kisebb eső, ónos eső, ezt követően késő délutántól délnyugat felől érkezik az újabb csapadékzóna, zömmel esővel, de a nyugati határvidéken néhol ónos eső sem kizárt. A déli, délkeleti szél a Dunántúl egyes részein és a Dél-Alföldön időnként megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában -1, +6 fok között alakul, de a szelesebb és/vagy naposabb tájakon néhány fokkal melegebb is lehet. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.
