Psziché
Alrovatok
Ez a magyarázat a karácsonyi levertségre
A karácsonyi időszak a valóságban ritkán hasonlít a médiában sugallt idealizált képhez. A reklámokban és a filmekben a karácsony - és már az azt megelőző készülődés is - boldog, emelkedett, csillogó és mindenekelőtt társas esemény, ám a valóság gyakran eltér a képzelt világtól.
Nem ártanak a védőoltások a koraszülötteknek
A koraszülött csecsemőkre nem a védőoltások, hanem a fertőző betegségek jelentenek veszélyt, nekik és a kissúlyú újszülötteknek még nagyobb szükségük van a vakcinák nyújtotta védelemre, mint más csecsemőknek - közölte a Semmelweis Egyetem II. számú Szülészeti és Nőgyógyászati Klinikájának Perinatológiai Intenzív Centruma (PIC).
Ha leteszi a cigit, ennyivel élhet tovább (x)
A dohányzás súlyosan egészségkárosító hatású, és ezt maguk a dohányosok is tudják, hiszen évente több mint 60 százalékuk szeretne megszabadulni káros szenvedélyétől. Ám ahhoz, hogy a leszokás sikeres legyen, érdemes valódi stratégiát kidolgozni. Fontos végiggondolni, hogy az egészségünk védelme mellett mi motiválhat, inspirálhat még erre.
Ha beteg van a családban, erre figyeljünk
Az őszi, téli hónapokban gyakoriak a légzőszervi megbetegedések, különösen a megfázással és influenzával kell megküzdenünk. A leggyakoribb probléma az, hogy a beteg nem piheni ki magát rendesen és megfertőzi a környezetében élőket. Mire figyeljünk oda, ha beteg lesz az egyik családtagunk és hogyan ápoljuk a beteget?
Kiderült, miért egészséges a pulykahús
Minden évben november negyedik csütörtökén, azaz idén éppen ma tartják az Amerikai Egyesült Államokban a hálaadást, amelynek egyik legismertebb szimbóluma az ünnepi asztalról nélkülözhetetlen pulyka. Azt már viszont talán kevesebben tudják, hogy az amerikaiak mellett mi, magyarok is a világ élvonalába tartozunk, ha pulykahús fogyasztásáról van szó.
Megvan, min múlik a házasság sikere
Újfajta kategorizálás szerint különböztetik meg a házasságokat egy nemrégiben megjelent tanulmányban. A kutatók a konfliktusok gyakoriságát, illetve azok kezelését vizsgálták házaspárok bevonásával, és ez alapján sorolták őket típusokba. Arra keresték a választ, hogy melyik típusba tartozóknak a lehet a leginkább tartós a házassága.
Kiderítettük, fontos-e még a házasság
Az esküvő minden ember életében meghatározó esemény. Talán éppen ezért igyekszik a köztudat töretlenül megőrizni a házasság nimbuszát. Valóban sikerül? Azért, hogy a válaszhoz kicsit közelebb kerüljünk, Gyetvai Viktória párkapcsolati szakértő és dr. Sass Rita ügyvéd segítségét kértük.
Nagy szexteszt: minden kiderült a magyarokról
A szexről érdemes beszélni, már a gyerekekkel is, mert a minőségi szexuális élet egyik legnyilvánvalóbb előfeltétele éppen ez. Az NLCafé Nagy Szextesztjéből azonban kiderült, hogy ha az edukáció fejlettebb és általánosabb volna, kevesebb aggodalommal és sokkal boldogabban szexelhetnének a magyarok.
A stressz 50 megnyilvánulási formája
Az élet - függetlenül attól, hogy boldogság milyen fokán telik - nehéz. Néhány szerencséstől eltekintve ugyanis folyamatosan problémákat kell megoldanunk, s ez bizony feszültséggel jár. Van, aki ezeket a hatásokat könnyebben dolgozza fel, másoknak kevés is elég, hogy rosszul érezzék magukat. Egy szinten túl pedig a stressz már mindenkinek nagy terhet jelent. Honnan tudhatjuk, hogy a kívánatosnál nagyobb rajtunk a nyomás?
Túlnyomóan borult, párás idő valószínű, az ország északkeleti harmadán viszont előfordulhatnak szakadozások a felhőzetben, rövidebb időre a nap is előbukkanhat. A Dunántúlon és a Dél-Alföldön többfelé várható csapadék. Eleinte zömmel esőre lehet számítani, a hegyekben viszont már ekkor havazhat. Napközben, kiemelten a déli óráktól viszont nyugat felől az esőt síkvidéken is egyre többfelé havas eső, havazás válthatja fel, ugyanakkor estig síkvidéken legfeljebb nyugaton alakulhat ki vékony hólepel. A Soproni-hegységben, a Kőszegi-hegységben, illetve a Bakony, Mecsek magasabb részein viszont vastagabb hótakaró is összejöhet. Az északkeleti szél nagy területen élénk lesz, északkeleten gyakran erős lökések kísérik.A csúcshőmérséklet 2 és 8 fok között alakul, nyugaton lesz hidegebb, keleten pedig melegebb az idő. A csapadékos dunántúli tájakon a reggeli, délelőtti órákban áll be a maximum. Ma este érkezik egy mediterrán ciklon ami a karácsonyi időjárást is meghatározza.