Az amerikai filmekben látott példa, ahol mindenki terapeutához jár, talán túlzásnak tűnhet, de egy kezeletlen szorongás, esetleg tartós rosszkedv igen komoly problémákhoz vezethet.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Az 50-es, 60-as korosztály számára a legtöbb esetben még mindig tabu pszichoterapeuta segítségét kérni. Még akkor is, ha a szorongás esetleg teljesen kitölti mindennapjaikat. Dr. Belső Nóra szerint a fiatalabb korosztály egyre nyitottabb e téren, ami nagy segítség lehet abban, hogy a problémákkal ne minden esetben egyedül küzdjenek meg.
ITT MEGOSZTHATOD:
Ez is érdekelhet
Ajánlott videó
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+10 °C
Minimum:
+5 °C
Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadás egyre inkább csak északkeleten fordulhat elő. Reggel, délelőtt átmenetileg kevesebb helyen eshet, majd a déli óráktól a keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk, a hegyekben erős lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 12 fok között alakul, de a keleti naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Késő este 3, 9 fok valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Hogy érzed magad?
Legjobban:
Legrosszabbul: