+17° - +39°
Nincs front

Az optimizmus tényleg egy életre szól?

HáziPatika

Egy friss kutatás szerint a legtöbb ember csak élete vége felé veszít derűlátásából - még akkor is, ha nincs könnyű sorsuk.

Az optimista életszemlélet jelentősen csökkenti bizonyos betegségek kialakulásának kockázatát - részletek itt.

"A felhők fölött mindig kék az ég" - és ezt nemcsak az ismert dalocska állítja, hanem kutatók szerint a legtöbb ember is így gondolja, egészen időskoráig. És még a gondok, bajok, tragédiák sem tudják megváltoztatni az alapvetően pozitív beállítottságunkat.

A fiataloknál nő a derűlátás

Egy nemrég megjelent, igencsak átfogó tanulmány szerzői 75 ezer főt vontak be kutatásukba. Alanyaik 16-101 évesek volt Németországból, Hollandiából, illetve az Egyesült Államokból. A tudósok arra voltak kíváncsiak, hogyan változik az emberek optimizmusa az idő múlásával, illetve, hogy ezt befolyásolják-e az életükben lezajló kihívások, fontos történések. A WebMD-n szemlézett kutatási eredmény igen érdekes, ugyanis azt írják, a legtöbb embernél a derűlátás a fiatal felnőttkor során egyre nő, majd fokozatosan beáll egy egyenletes szintre, és csak időskorban kezd el csökkenni.

optimista, optimizmus, derűlátás
Pozitív életszemléletünk legfeljebb idős korban kezd megkopni, de akkor sem feltétlen. Fotó: Getty Images

A nehézségek sem tesznek pesszimistává

"Még a meglehetősen rossz körülmények közt élő, az életük során kemény próbatételeket átélt emberek is bizakodóan tekintettek a jövőbe" - összegezte a tapasztalatokat a tanulmány szerzője, William Chopik. Majd hozzátette: az olyan családi tragédiák, mint egy szeretett személy halála, súlyos betegség vagy válás sem változtatták meg az alanyok többségének a várható kilátásait.

A kutatók szerint erre az lehet a magyarázat, hogy az emberek számára mindig vannak olyan dolgok, amiket várni és remélni lehet - munkába állás, karriercélok, házasság, gyerekvállalás, és így tovább. "Ahogy egyre önállóbbakká válunk, úgy érezhetjük egyre inkább azt is, hogy mi formálhatjuk a jövőnket. És reméljük, hogy a dolgok jól alakulnak majd" - tette hozzá. Chopik doktor szerint a legtöbb alanyuk abban is egyetértett, hogy rövid az élet, így olyan dolgokra igyekszenek összpontosítani, amelyek boldoggá teszik őket, és hozzájárulnak érzelmi egyensúlyuk fenntartásához.


Mi változik időskorban?

Akiknél időskorban csökken a derűlátás, azoknál ez többnyire egészségügyi problémák miatt történik, vagy azért, mert ekkor döbbennek rá, hogy az életük nagyobb része már mögöttük van. Érdemes lehet ilyenkor régi vagy új hobbinknak szentelni minél több időt, illetve társas kapcsolataink ápolásával, utazással fenntartani a korábbi derűlátásunkat.

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+31, +39 °C
Minimum:
+17, +23 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a napos időben gyorsan melegszik a levegő, csapadék nem lesz.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag