A kognitív terápia segít a hiperaktív felnőtteknek

A figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) gyógyszeres kezelésének kiegészítése kognitív terápiával enyhítheti a tüneteket, és javíthatja az életminőséget.

Egy év elteltével a gyógyszeres kezeléssel párhuzamosan kognitív viselkedésterápiában is részesülő betegekben nagyobb mértékben enyhültek a makacs tünetek, mint azokban, akik a gyógyszer mellett relaxációs technikákat alkalmaztak.

"Tudjuk, hogy a terápia segít, ez a tanulmány azonban kimutatta, hogy nem csupán arra van szükség, hogy a beteg leüljön valakivel, és beszéljen az ADHD-ról, hanem kifejezetten a kognitív viselkedésterápia hatékony" - számolt be Jon Bergeron Jr., a Scott & White College Station Klinika pszichológusa. Persze az, hogy a betegek tényleg követik-e a szakorvos ajánlását, és megkezdik-e a terápiát, már más kérdés. "Az emberek többsége nem alkalmazza a terápiát. A mai kultúra mindig valamilyen csodapirulát vár" - véli Bergeron.

A figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar kezelésének frontvonalát a stimuláns Ritalin és egyéb gyógyszerek alkotják. A Journal of the American Medical Association augusztus 25-i számában közzétett tanulmány szerzője, Steven A. Safren, a bostoni Massachusettsi Közkórház viselkedésgyógyászati osztályának vezetője szerint azonban a betegek többsége a gyógyszer beszedését követően is tapasztalja a tüneteket. Miután egy próbakutatás kimutatta a kognitív viselkedésterápia sikerességét, Safren és munkatársai egy nagyobb szabású tanulmány készítésébe fogtak. Ez a randomizált, kontrollált kísérlet 86 ADHD-ban szenvedő, már gyógyszeres kezelés alatt álló felnőtt beteget vizsgált, akik véletlenszerűen 12 alkalmas kognitív viselkedésterápiában (KVT), vagy kombinált oktatási/relaxációs támogatásban részesültek. A KVT csoport tagjai tüneteik nagyobb mértékű enyhülését tapasztalták, mint a kontroll csoport tagjai. A javulás egész éven át kitartott.

Safren szerint azonban a KVT nem helyettesítheti a gyógyszereket az ADHD kezelésében. Az ADHD neurobiológiai rendellenesség, ezért a terápia a gyógyszeres kezeléssel párhuzamosan alkalmazva segíthet, illetve olyanok esetében lehet alkalmazni, akik nem tolerálják a gyógyszereket. A kérdés csak az, hogy a betegek hajlandók lesznek-e elkezdeni a terápiát, és a biztosító fizeti-e a költségét.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A köd és a rétegfelhőzet a Dráva mentén, valamint a Tiszántúlon az éjszaka első felében átmenetileg terjeszkedésnek indulhat, illetve északkeleten lehet borongós az idő, másutt még zömmel derült vagy gyengén felhős lesz az ég. Az éjszaka második felében szakadozott hidegfronti felhőzet halad át felettünk. Csapadékra általában nem kell számítani, de az északkeleti, keleti határ mentén egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél egyre nagyobb területen megerősödik, elsősorban a magasabban fekvő részeken viharos széllökések is előfordulhatnak - a Bakonyban akár a 90 km/h-t is elérhetik.Késő estére -5 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -3 és +1 fok között alakul, de kiemelten Borsod szélárnyékos részein ennél több fokkal hidegebb is lehet. A szél feltámadásával több helyen enyhül majd az idő. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!