Rosszabb, ha a gyerek előtt elfojtjuk dühünket

Hogy érzik magukat a szülők, amikor jó arcot kell vágniuk a dolgokhoz akkor is, amikor éppenséggel forrnak a dühtől?

Ha a szülők elnyomják a negatív érzelmeket és felerősítik a pozitívakat, az nemcsak egészségükön ronthat, hanem a minőségi gyerek-szülő viszonyt is károsíthatja.

Mindezt két vizsgálat bizonyítja: egy kísérleti és egy tíznapos empirikus vizsgálat során a kutatók a fent említett mechanizmusokat vizsgálták: a negatív érzelmek elnyomását, illetve a pozitív érzelmek felerősítését. Dr. Bonnie Le, a kutatás vezetője szerint a szülők kevésbé érezték magukat hitelesnek, érzelmi hogylétük pedig gyengült a gyerek-szülő kapcsolat minőségével együtt, illetve kevésbé is reagáltak gyermekeik igényeire és szükségleteire, amikor elnyomták negatív érzelmeiket.

Vajon csak átmeneti állapot, ha a gyerek az egyik szülőt jobban kedveli, a másikat pedig észre sem veszi? - ezt a kérdést tette fel egy aggódó olvasónk. Kattintson a válaszért! Az első kísérletben 162 szülőt kértek meg arra, hogy emlékezzenek vissza és fókuszáljanak gyermeknevelési emlékeikre, mielőtt megválaszolják egy kérdőív kérdéseit. Az átlagos szülők esetében ha egy adott helyzetben nem a negatív érzelmeit fejezik ki, hanem gyermekük felé “túlsugározzák” pozitív érzelmeiket, rosszabbul érzik magukat.

Nem tesz jót a szülő-gyerek viszonynak, ha elnyomjuk a negatív érzéseket

A második kísérletben 118 szülővel töltettek ki egy tíznapos időszak alatt egy gondoskodással és gyermekneveléssel kapcsolatos kérdőívet. Az erre kapott válaszok szintén hasonló lelki beállítódásról árulkodtak: azon szülők, akik nem “engedik ki” negatív érzelmeiket, úgy érzik, hogy kevésbé hitelesek. Itt érdemes hozzátenni, mondják a kutatók, hogy “nagyobb ára van” annak, hogy pozitív érzelmeinket felerősítsük, hiszen extra terhelést kell elviselnünk azért, hogy gyermekeink jó ingereket kaphassanak.

Ez pedig a legfontosabb tétje a gyermeknevelésnek: gyermekünk mit lát rajtunk, mit tanul meg viselkedésünkből , mihez szokik hozzá. A későbbi kutatásoknak kalkulálniuk kell azzal a lelki terheléssel is, amely a szülők ezen irányú “áldozatát” jellemzi, mondják a kutatók.

A University of Toronto kutatói ezzel kapcsolatban publikálták kutatási eredményeiket a Personality and Social Psychology Bulletin márciusi számában.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

Az átmenetileg megnövekvő gomoly- és fátyolfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, nyugati szelet élénk, helyenként erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra