Pont úgy tévézik a gyerek, ahogy a szülei

Ha azt szeretnénk, hogy gyerekeink kevesebb időt töltsenek a tévé előtt ülve, nekünk magunknak kell példát mutatnunk.

A Pennsylvania Egyetem vizsgálata szerint közvetlen kapcsolat van a gyerekek és szüleik televíziózási szokásai között. "A gyerekek nagyjából annyi időt töltenek a televízió előtt, mint a szüleik" - nyilatkozta Amy Bleakley, az Egyetem Annenberg Közegészségügyi Központjának kutatója. "Ha apu és anyu a munkából hazaérve automatikusan bekapcsolja a tévét, nagy rá az esély, hogy a gyerek is ezt fogja csinálni."

A televíziózás hatásait rendkívül nehéz elkülöníteni, mivel a gyerekek életére számtalan más tényező van hatással nap mint nap. "Ezt figyelembe véve annyit azért biztosan állíthatunk, hogy a túl sok tévézés kapcsolatban áll az elhízásra való hajlammal és a gyerekek, valamint felnőttek körében kialakuló járulékos betegségekkel" - tette hozzá Russ Jago, a Bristol Egyetem közegészségügyi szakértője. "Természetesen a tévézésnek is megvannak a jó oldalai, hiszen a televízióból sok hasznos dolgot tanulhatnak a gyerekek, tehát ez a tevékenység önmagában nem káros. A lényeg a mértékletesség."

Az Amerikai Gyerekgyógyászati Akadémia ajánlásai szerint a kétévesnél fiatalabb gyerekeknek nem lenne szabad tévézniük , és az ennél idősebbeknek is csak napi maximum két órát szabadna a képernyő előtt tölthetnie (nem oktató jellegű műsorokat nézve).

Hogyan tévézzünk a gyermekkel? Fotó: Getty IMages

Óriási jelentősége van a példamutatásnak

A mostani kutatás során a tudósok egy 629 kamasz, valamint 1550 szülő részvételével készült felmérés adatait elemezték, a szülők gyerekeit pedig korcsoportok szerint osztották be (5 évesnél fiatalabb, 6-11 éves, 12-17 éves). "Általánosságban elmondható, hogy korcsoporttól függetlenül a szülők televíziózási szokásai minden esetben nagy befolyással voltak a gyerekek képernyő előtt töltött idejére" - mondta Bleakley. "A szülőknek általában fogalmuk sincs, milyen nagy felelősség nyomja a vállukat ebből a szempontból. Ha nekik sikerül lecsökkenteniük a tévézéssel töltött óráik számát , az a gyerekekre is hatással lesz."

Természetesen a mostani kutatást is fenntartásokkal kell kezelni, mivel az online felméréshez csak olyan szülők férhettek hozzá, akik rendelkeznek internetkapcsolattal, valamint a tudósok azt sem tisztázták, hogy a gyerekek milyen típusú műsorokat néztek a tévében (az oktató jellegű programok ugyanis még hasznosak is lehetnek).

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Elesett otthon, vérmérgezésben hunyt el a kórházban – A család hiába keres válaszokat a történtekre
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Az északi országrészben szakadozottabb lehet a felhőzet, ugyanakkor arrafelé határozott és gyors romlásnak indulhatnak a látási viszonyok - másutt jellemzően erősen felhős vagy borult marad az ég, párás a levegő. A tartós csapadék délen és keleten is megszűnik az éjféli órákig, de szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás, időszakos csepergés helyenként továbbra is előfordulhat. A légmozgás jobbára gyenge vagy mérsékelt lesz. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +8 fok között alakul, de északon, északkeleten néhol fagypont alá hűlhet a levegő. Ma előbb egy tőlünk északnyugatra kimélyülő ciklon meleg-, majd később hidegfrontja is eléri térségünket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!