Kiderült, rosszul szedtük a vérnyomáscsökkentőt

Eddig azt javasolták, hogy a vérnyomáscsökkentő tablettákat a betegek az esti időszakban szedjék be, egy új kutatás azonban átírhatja ezt a gyakorlatot.

Magyarországon évente a becslések szerint nagyjából ötezer ember hal meg magas vérnyomás következtében. A népesség mintegy 15 százalékának van tartósan magas vérnyomása, ám feltehetően ennél sokkal szélesebb kört érint, sokan ugyanis nem is tudnak az érintettségükről. Nem meglepő tehát, hogy a vérnyomáscsökkentők a leggyakrabban felírt gyógyszerek közé tartoznak, melyeket a korábbi ajánlások szerint a betegek az esti órákban vették be. Egy új kutatás azonban, amit a hvg.hu is leszemlézett, felülírhatja ezt a szokást.

Közismert tévhit dőlt meg a vérnyomáscsökkentőkről

Több korábbi tanulmány is foglalkozott azzal, hogy bizonyos készítmények hatékonyságát milyen mértékben befolyásolhatja az, hogy mikor szedik azt be. Egy néhány éve végzett kísérlet például arra a következtetésre jutott, hogy a vérnyomás optimalizálására szolgáló tabletták jobban védenek a szívroham és agyvérzés ellen, ha lefekvés előtt, nem pedig reggel veszik be őket. A szakértők szerint ennek az az oka, hogy a test biológiai órája, illetve természetes 24 órás ritmusa megváltoztatja a szervezet válaszát a gyógyszerre.

vérnyomás, vérnyomáscsökkentők
Mégsem este kell bevenni ezeket a gyógyszereket? Fotó: Getty Images

A Lancet folyóiratban elsőként publikált tanulmányt több angol egyetem közös kutatócsoportja készítette. Összesen 21 ezernél is több, magas vérnyomásban szenvedő, 18 év feletti beteget vontak be, az egészségi állapotukat öt éven keresztül kísérték figyelemmel a szakemberek. Minden résztvevő naponta legalább egy vérnyomáscsökkentő gyógyszert szedett.

A csoport egyik felének a reggeli órákban, 6 és 10 óra között, a többieknek pedig este 8 és éjfél között kellett bevenniük az orvosságot. Az említett öt év alatt figyelték a szívinfarktuson, stroke-on és más, a magas vérnyomáshoz is kapcsolható keringési betegségben szenvedők számát. Ők azonban – a korábbi tanulmányoktól eltérően – nem találtak szignifikáns különbséget a két csoport között: 362 beteg (3,4 százalék) volt a reggeli és 390 (3,7 százalék) az esti csoportban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -5 °C

A délnyugati tájakon kialakult köd, rétegfelhőzet ritkulását követően szinte zavartalan napsütés, legfeljebb kevés felhő, csapadékmentes idő várható. A nyugatira, délnyugatira forduló szelet időnként élénk, néhol erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet hétfőn 1 és 7 fok között alakul. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!