Villámmegoldások hasmenésre

A hasmenés drámai gyorsasággal lepheti meg az embert, de szerencsére többnyire ártatlan betegségek kísérő tünete, ami orvos nélkül is jól elmulasztható.

Hasmenés esetén nagyon fontos a folyadékpótlás

A patikában recept nélkül beszerezhető gyógy- és háziszerek, apró trükkök kombinációjával rendszerint gyorsan túl lehetünk a hasmenésen. Mindenek előtt a hasmenéssel távozott folyadék és sók pótlására - rehidratációra -, illetve kíméletes energia-bevitelre van szüksége a szervezetnek, hiszen az étel átmenetileg javarészt emésztetlenül távozik. A gyógyszertári glükóz-elektrolit-oldatok minden szükséges sót tartalmaznak, szőlőcukor-tartalmuk energiát ad. Egész nap kis adagokban kortyolgatva biztosan használ, a beteg nem hányja ki, nem vált ki újabb hasmenést. Fejfájás, levertség ellen is jó.

Teszt

A következő tesztet akkor töltse ki, ha az elmúlt három hónapban több alkalommal volt hasi fájdalma vagy egyéb hasi panasza (diszkomfortérzése, például puffadás, telítettségérzés).



Otthon megteszi a zöldségleves vagy sovány húsleves, valamint a legalább 20 percig áztatott, sok cseranyagot tartalmazó, mézes fekete tea is, némi sóval. A teába, vízbe tett kevés sót meg sem érzi a nyelv, de segít az ionok pótlásában. Később, a tünetek enyhülésével már ehetünk néhány falatot. Jó a sós kifli, de csak nátriumot pótol. Kevés banán fogyasztásával kálium-háztartásunknak segítünk. A közhiedelemmel ellentétben a kóla nem ajánlott, még szénsavmentesen is puffaszt, koffeintartalma vizet von el a szervezettől. Inkább ásványvizet igyunk.
Hányás, hasmenés esetén jobb az ásványvíz, a kóla csak még rosszabbat tesz, hasmenés folyadékpótlás probiotikum alma rostokok emésztőrendszeri megbetegedések
Hányás, hasmenés esetén jobb az ásványvíz, a kóla csak még rosszabbat tesz

Méregkötők

A hasmenés kórokozói okozta erjedéses folyamatok és az általuk termelt méreganyagok (toxinok) irritálják a beleket. A bomlástermékek és mérgek megkötésére orvosi szenet, illetve egyéb adszorbenseket érdemes bevenni. A reszelt almában lévő pektin is így segít. Ízletes alternatíva az aszalt áfonya. Piacon beszerezhető, hűtőben jól eltartható. Kis vízben főzve kanálszám fogyasztható.

Hogy ne menjen a has!

Míg a belek heves mozgásokkal igyekeznek megszabadulni mérgező tartalmuktól, nincs nyugta a betegnek, a káros béltartalom távozása után azonban megnyugszanak. A szűnni nem akaró bélmozgások mintegy két nap után gyógyszertári szerrel csillapítandók, hogy a felszívás helyreálljon. Kevés banán, sárgarépa, keserű csoki ilyenkor segíthet.

Helyreálló nyálkahártya és bélflóra

Miután a belek antibiotikum segítségével vagy anélkül megszabadultak a kórokozóktól, siralmas állapotba kerülhet a normál baktérium-flóra és a bélnyálkahártya. A jótékony baktériumokat (Lactobacillus, Bifidobacterium stb.) probiotikumokkal lehet hatásosan pótolni. A teában oldott cseranyagok is a nyálkahártya regenerálódását segítik. Az afrikai uzaragyökér és más növényi készítmények jótékony hatásúak, és kaphatók kamillás, mentás hasmenés elleni gyógyteakeverékek.

Orvoshoz vagy asztalhoz?

Vannak olyan korszerű, recept nélkül kapható, kombinált készítmények, amelyek egyszerre látják el a bélflóra helyreállításának, a nyálkahártya bevonásának és nyugtatásának, valamint a mérgező baktériumtoxinok megkötésének feladatát. Ha mindez nem segít, vagy a hasmenés külföldi út után jelentkezik, nem szabad halogatni az orvos felkeresését. Minél fiatalabb a szervezet, annál hamarabb!

Csecsemőknél minden óra számíthat

Az újra megjövő étvágy a gyógyulás jele, de enni csak módjával, keveset szabad. Kíméletes első falat a kétszersült, a sok főzővízben megtört krumpli, a rizstej, a sárgarépapüré, desszertnek egy kocka keserű csoki, néhány karika banán.

A hasmenés otthoni kezelése

Télen szinte szezonja van a hasmenésnek, amikor könnyebben és többet fertőznek a norovírusok és a rotavírus. Egyik ellenszere köztudott: folyadék, folyadék, folyadék. A másikat inkább a népnyelv vette a szájára: ropi és kóla. De mi igaz ebből? Az elején tisztázzunk egy fogalomzavart: a hasmenés nem betegség, hanem tünet, azt jelzi, hogy valami a szervezetben nem stimmel. Kórokozóktól a stresszig sok minden kiválthatja, télen pedig gyakoribb a megjelenése a nagyon fertőző norovírus és rotavírus miatt.


Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
0, +6 °C
Minimum:
-3, +2 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég, többfelé várható csapadék.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag