Így kerüljük el az intim fertőzéseket

A nyár az intim fertőzések szempontjából kockázatos időszak, és sokan vannak azok, akik emiatt a hűsítő strandolásokból is kimaradnak. Azonban nem muszáj lemondanunk a gondtalan nyaralásról, ha az alábbi szabályokat betartjuk.

Dr. Hetényi Gábor , a Nőgyógyászati Központ nőgyógyászának hasznos tanácsaival elkerülhetjük a hüvelyfertőzéseket a nyaralás során.

A vízparton

A nyári kánikula ellen sokan vízpartra menekülnek, hogy valamelyest elviselhetőbb legyen a hőség. Bár a természetes vizek kevésbé veszélyesek a fertőzések szempontjából, ám ott is elővigyázatosnak kell lenni. Fontos a nedves fürdőruha szárazra cserélése - főleg azoknál, akik hajlamosabbak a hüvelyi panaszokra. A meleg, nedves közeg ugyanis kedvez a káros mikroorganizmusok elszaporodásának.

Strandon, uszodában

A leggyakoribb hüvelyfertőzések megelőzése - részletek itt!

Ha nincs a közelben természetes víz, akkor sokan a környéken lévő strandokra mennek. Ezek vizét legtöbbször klórral vagy egyéb erős fertőtlenítőszerrel fertőtlenítik, hogy megakadályozzák a kórokozók elszaporodását. Ez azonban a hüvely ph-ját fenntartó lactobacillusokra is káros hatással van, így ha azok elpusztulnak, a hüvely savas kémhatása lúgos irányba terelődik. Emiatt csökken a hüvely védekező rendszere és zöld utat kapnak a baktériumok, gombák. Vannak, akik erre kifejezetten érzékenyek, így nekik a strandolás szinte egyet jelent a hüvelyfertőzéssel. Ők lehetőleg természetes vízbe csobbanjanak vagy strandolás előtt alkalmazzanak lactobacullus-helyreálló kúrát prevenció gyanánt. Mindezeken kívül ilyenkor is nagyon fontos a fürdés után a fürdőruha cseréje, valamint célszerű lezuhanyozni is - figyelmeztet a szakértő.

nyár, strand, fürdőruha, hüvelyfertőzés, intim fertőzés, női bajok
Fontos, hogy mindig száraz fehérnemű legyen rajtunk. Fotó: 123rf

Fesztiválokon

Ha nyár, akkor fesztiválszezon. Az ilyen helyeken azonban több veszély is leselkedik ránk, így jobb elővigyázatosnak lenni az intim egészség terén is. A rendezvények területén általában mobil vécék sorakoznak, amelyekre ráülni vétek, hiszen megannyi kórokozó van jelen az ülőkéken. Ilyenkor célszerű eldobható, direkt vécéülőkére való papírt, amely szinte bármelyik nagyobb drogériában beszerezhető. A másik, amire nagy figyelmet kell fordítani a fesztiválozás alatt, az az óvszerrel való védekezés , hiszen ekkor fellángolhatnak "mini szerelmek". A szexuális fertőzések elleni legjobb védekezés az óvszer használata.

Ha már megtörtént a baj

A fertőzések esetén több készítményt is alkalmazhatunk, attól függően, hogy bakteriális, gombás, esetleg vírusos a probléma - ismerteti a nőgyógyász. A tünetek - és szükség esetén a tenyésztés - alapján az orvos meghatározza a fertőzés típusát, majd megfelelő készítményt ajánl. Nagyon fontos, hogy a kezelés végeztével lactobacillus-helyreállító kúrát is tartson a páciens, hiszen az alkalmazott készítmények a hüvely flórájára is negatív hatást gyakorolnak, nem csak a káros mikroorganizmusokra.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon maradhatnak kevésbé felhős körzetek, illetve főleg arrafelé napközben fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, így hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!