Sosem tudod kipihenni magad? Ez lehet az oka

A krónikus fáradtság szindróma állhat az állandó kimerültség mögött, ami jelentősen ronthatja az életminőséget.

Ha valaki már több mint hat hónapja folyton kimerültnek érzi magát annak ellenére, hogy eleget alszik és pihen, valószínűleg krónikus fáradtság szindrómában szenved.

krónikus fáradtság szindróma
A munkánk végzését is megnehezítheti a krónikus fáradtság szindróma. Fotó: Getty Images

Az még nem világos, mi okozza ezt az állapotot, de szerepet játszhatnak benne genetikai tényezők, valamint fizikai vagy érzelmi traumák is. Mindenképpen forduljunk orvoshoz, hiszen jelentősen ronthatja az életminőséget, többek között a kognitív funkciókat is ronthatja!

A krónikus fáradtság szindrómáról itt írtunk bővebben.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ez a kutyafajta illik hozzád a csillagjegyed alapján – Íme a teljes lista
fogyás
27 kilót fogyott négy hónap alatt: egyetlen ételről mondott le
Csúszik a gyógyszerfelíratás nagy változása – megvan az új időpont
agyserkentő ételek
5 gyümölcs, amely csodát tesz az aggyal – Lassíthatják a szellemi hanyatlást
időskor
A pszichológusok szerint ezt jelenti, ha a 70 felettiek elajándékozzák a tárgyaikat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +11 °C

Miután a reggeli órákban a déli és keleti tájakat is elhagyja a front felhőzete, általában legalább többórás napsütésre lehet számítani felhőátvonulásokkal. Futó záporok legnagyobb eséllyel az északkeleti harmadban fordulhatnak elő, néhány helyen zivatar is kialakulhat. Az északnyugati szél többfelé megerősödik, néhol viharossá is fokozódhat.A hőmérséklet csúcsértéke 18 és 24 fok között várható. Hétfőn markáns hidegfronti hatás alakítja időjárásunkat, így a frontérzékenyek nehéz napra számíthatnak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az egészséges hüvely teljesen szagtalan. Igaz vagy hamis? – 6 fontos kérdés a női intim higiéniáról Az intim területek egészségének megőrzése érdekében fontos ismerni és betartani néhány alapvető higiéniai szabályt. Mennyire vagy jártas ezen a területen? Most kiderülhet!
kvíz
Mutatunk 10 képet: kitalálod, milyen állatot ábrázol? – Ez a kvíz az igazi állatbarátokat is próbára teszi Felismered az állatokat, ha csak egy-egy apró részletet látsz belőlük? Íme néhány megtévesztő kérdés, csak a legkifinomultabb állatrajongóknak megy a 10/10!