Sosem tudod kipihenni magad? Ez lehet az oka

A krónikus fáradtság szindróma állhat az állandó kimerültség mögött, ami jelentősen ronthatja az életminőséget.

Ha valaki már több mint hat hónapja folyton kimerültnek érzi magát annak ellenére, hogy eleget alszik és pihen, valószínűleg krónikus fáradtság szindrómában szenved.

krónikus fáradtság szindróma
A munkánk végzését is megnehezítheti a krónikus fáradtság szindróma. Fotó: Getty Images

Az még nem világos, mi okozza ezt az állapotot, de szerepet játszhatnak benne genetikai tényezők, valamint fizikai vagy érzelmi traumák is. Mindenképpen forduljunk orvoshoz, hiszen jelentősen ronthatja az életminőséget, többek között a kognitív funkciókat is ronthatja!

A krónikus fáradtság szindrómáról itt írtunk bővebben.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
Magnézium: mikor vegyük be, hogy nyugodtan aludjunk tőle? Szakértő elárulta a titkot
Itt látszik a laborleleteden, ha már károsodott a veséd
magyar egészségügy
Hegedűs Zsolt elárulta az első reformot – Nagy változások lesznek az egészségügyben
fogyás
Diétaelmélet: mikor és mitől indul be a fogyás?
fogyás
Fél mázsát fogyott Barbara - elárulja a titkát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +14 °C
Minimum: +2 °C

Napos időre számíthatunk helyenként kevés fátyol- és gomolyfelhővel. Csapadék nem várható. Az élénk északkeleti szelet sokfelé élénk, főként a Tiszántúlon olykor erős lökések kísérhetik, de délután már elkezd veszíteni erejéből a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 12 és 16 fok között várható.Késő estére 3 és 11 fok közé hűl le a levegő. A hidegfronti hatás lassanként megszűnik, így enyhülhet az általa okozott fejfájás is.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: a hüvely öntisztuló szerv. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a női testet! A női egészséggel kapcsolatban rengeteg félreértés és makacs tévhit kering. Kiszúrnád a leggyakoribbakat? Tedd próbára magad kvízünkben!
kvíz
Pattanásra fogkrém: hasznos vagy árt? – Itt a nagy bőrápolási kvíz! A bőrápolással kapcsolatban rengeteg tévhit kering, amelyek akár árthatnak is a bőrünknek. Mutatjuk, mi ezekből az igazság.