Napi egészség
Mozgásszervi betegségek
Ízületi kopás (artrózis), ízületi gyulladás (artritisz), csontritkulás (oszteoporózis), kezelés, gyógytorna
Ízületi és izomfájdalmak - ízületi kopások
"Ízületesek az ujjaim" - mondják az ízületi panaszokkal küszködő, csomós ujjú, idős emberek. Mintha csak nekik lennének ízületeik. Igen, addig jó, míg nem kell tudomást vennünk róluk. Sajnos e "mozgó alkatrészeink" nem csak a korral romlanak.
A serdülőkori ortopédiai elváltozásokról
Serdülőkorban a mozgásszegény életmód következtében az izomzat fejlődése elmarad a test gyors növekedése mögött, így a fizikai megterhelésnek az izomzat nem tud megfelelni. A gyermekek fáradékonyak és fizikai állapotuk kihat szellemi teljesítményükre is.
Javulnak a látási viszonyok, de nagyrészt borult, párás idő valószínű. Hosszabb-rövidebb időre elsősorban a keleti tájakon süthet ki a nap. Helyenként szitálás előfordulhat. Gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 2, 8 fok között alakul, de kevésbé felhős tájakon ennél pár fokkal melegebb is lehet. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.