Hátfájás: mit kell tudni róla?

HáziPatika

A hátfájás az egyik leggyakoribb panasz, mellyel az emberek nagy többsége találkozik élete során legalább egyszer. A hátterében sokféle probléma lehet, a kezelésére is számtalan lehetőségünk van. Az esetek nagy részében nagyon kellemetlen, de nem jár súlyos következményekkel.

A hátfájásokat különböző módokon csoportosíthatjuk

Az elsődleges szempont a fájdalom helye, vagyis hogy a hátunknak melyik szakaszát érinti (a nyaki, a felsőháti, a deréktáji vagy a farokcsonti-medencetájéki szakaszt).
A huzamosabb ideje fennálló hátfájással keressünk fel gyógytornászt
A huzamosabb ideje fennálló hátfájással keressünk fel gyógytornászt
A fájdalom lehet akut (mely általában 12 hétig tart) vagy krónikus (mely 12 hétnél tovább tart). Afájdalomjellege lehet tompa, szúró, égő, éles, belenyilalló. A hátfájás különböző szöveteket érinthet, így a gerincet magát, a porckorongokat, a gerinc mellett húzódó izmokat vagy az idegeket. A fájdalom gyakran nemcsak a hátat érinti, de egyéb testrészekbe is kisugározhat.

Ülőmunka és stressz

Reggel leülünk, délutánig fel sem állunk, maximum egy-egy kávé- vagy ebédszünet, értekezlet erejéig. Ha azt hinnénk, ezt nem bosszulja meg a testünk, nagyon tévedünk. Gyógytornászokkal beszélgettünk, miért veszélyes mindez a nyakunkra és a hátunkra. Kattintson!

A hátfájás összefügghet sérülésekkel, traumákkal, rossz mozdulatokkal (például sportolás közben meghúzzuk az egyik izmunkat), túlerőltetéssel vagy rossz tartással, helytelen életmóddal, de előfordulhat, hogy egyszerűen az idő múlása, a szerveink elöregedése, kopása okozza a hátfájást. Vannak olyanok is, akiknél a hátfájás "családi örökség", bizonyos betegségekre, például a spondylosisra egyesek genetikailag hajlamosabbak. Néhány belső szervi probléma, például a vesebetegségek vagy a epebetegségek is jelentkezhetnek hátfájás formájában.
A legtöbb esetben a hátfájás időszakos problémát jelent, nem szükséges hozzá azonnali orvosi vizsgálat vagy kezelés, és az is előfordulhat, hogy megfelelő pihenés vagy egyszerűbb otthoni gyógymódok hatására a hátfájás rövid időn belül elmúlik. Azonban a hátfájás súlyos problémát is jelezhet, és mindenképpen mindél gyorsabban orvoshoz kell fordulni például akkor, ha a hátfájást inkontinencia kíséri, esetleg a lábak gyengesége, zsibbadása; ha a hátfájás nagyon intenzív, például annyira, hogy aludni sem tudunk tőle, illetve halázvagy fogyás társul mellé; ha a hátfájás komolyabb baleset vagy esés után jelentkezik. Mindenképpen orvoshoz kell fordulni a hátfájással a daganatos betegeknek (még a gyógyultaknak is).

Hogyan kezelhető a hátfájás?

Természetesen, először ajánlott a háttérben meghúzódó okot kideríteni, és csak utána terápián gondolkodni. A legtöbb esetben a hátfájás kezelésének a célja a fájdalom minimalizálása mellett az, hogy az esetleges műtétet, vagy éppen a betegség progresszióját elkerüljék.

A hátfájásnál sajnos nincs mindenki számára megfelelő, tökéletes módszer, mindenkinél más válik be, és ez nagyban függ az egyéni életmódtól, fájdalomtűrési képességektől vagy éppen attól, hogy mi mindent hajlandó megtenni a beteg az állapotának a javításáért.

A hátfájás kezelhető gyógyszerekkel (izomlazítók, gyulladáscsökkentők, fájdalomcsillapítók), masszázzsal, meleg borogatással, gyógytornával és fürdőterápiával, akupunktúrával és akupresszúrával. Néhány esetben műtétre is szükség lehet, ez azonban szerencsére meglehetősen ritka.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-4, +1 °C

Hazánkban pénteken délelőtt ködös, borult, nyirkos idő várható, szitálással.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag