Mennyire érinti Önt a menopauza?

A mai nők megtehetik, hogy önmaguk és az orvostudomány segítségével megőrizzék magukat családjuknak, szeretteiknek: szépnek, fiatalnak, vagy szép idősödőnek, a lényeg a belső harmónia, az egészséges életmód és a pozitív gondolkodás.

Életmódváltásnak tekinteni a menopauzát sokkal stresszmentesebb, mint elveszett nőiességnek, problémák halmazának. Ha pozitívan szemléljük a változókort, észre kell vegyük azt a tényt, hogy számos előnyös oldala is van.

A tünetekkel, a hormonális változásokkal azonban mindenkinek szembe kell néznie. Szerencsére, nem mindenkit érintenek ezek a változások egyformán, és az is igaz, hogy a legtöbb ellen tudunk tenni. Töltse ki tesztünket , hogy megtudja, Önt mennyire érintik a menopauza tünetei.

A teszt értékelésénél ráadásul hasznos tanácsokat is kaphat arra vonatkozóan, hogyan tehetné elviselhetőbbé ezeket a tüneteket!

A tesztet elérheti ide kattintva !

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -2 °C
Minimum: -11 °C

Általában erősen felhős vagy borult, párás időre számíthatunk. Jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás nem zárható ki. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Kora reggelre általában -10 és -5 fok közé hűl le a levegő, de helyenként ennél alacsonyabb értéket is mérhetünk. Az időjárási helyzet több szempontból is terhelő lehet az arra érzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.