„A férfiklimax két hullámban érkezik” – ezt kell tudni a „macsópauzáról”

Nem csak a nőket viseli meg a változókor, hiszen a kor előrehaladtával a férfiaknál is megjelennek olyan hormonális változások, amelyek kihatnak az egészségükre – figyelmeztetett egy magyar szakértő.

A férfiklimax két hullámban érkezik: az 50-es évek elején és a 70-es években – mondta el Gonda-Jónás Mónika, a Menopauza és Andropauza Ambulancia tulajdonosa az RTL Reggeli című műsorában. Mivel a menopauzát leginkább a nőkhöz kapcsolják, a szakember úgy véli, a „macsópauza” kifejezés segíthet abban, hogy a férfiak is nyíltabban beszéljenek ezekről a változásokról.

A férfiklimax jelei és veszélyei

A férfiklimaxot sokszor összetévesztik a merevedési zavarral, de az andropauza nem (csak) erről szól. A férfiaknál is megjelennek ugyanis olyan hormonális változások, amelyek kihatnak az egészségükre. „Mi, nők, tudjuk, hogy a változókorban a hormonhiány nagyon sok társbetegséget hoz magával, de ez a férfiakra is igaz” – mutatott rá a szakértő.

A férfiaknál egy bizonyos kor felett ugyanúgy megjelenik a kopaszodás és a hasi zsír erőteljesebb lerakódása, valamint számos szív- és érrendszeri betegség is kialakulhat. „Ha merevedési zavarok vannak, az már előre jelzi 3-5 évvel egy lehetséges infarktus veszélyét” – figyelmeztetett Gonda-Jónás Mónika.

A titokzatos életközepi átalakulás

Negyvenes éveiben járó férfiként hirtelen fáradékonynak, ingerültnek és szexuálisan kevésbé motiváltnak kezdted érezni magad? Mutatjuk, mi állhat a hátterében, és mit tehetsz ellene.

Kiemelt képünk illusztráció, forrása: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -1 °C

Általában borult, egyes részeken továbbra is párás, ködös marad az idő, legfeljebb kisebb szakadozások fordulhatnak elő. Kora délelőttig inkább még csak szitálás, ónos szitálás lehet, napközben már gyenge eső, helyenként akár ónos eső is kialakulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0 és +5 fok között alakul, de néhol ennél enyhébb lehet az idő. Késő estére -2 és +5 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai helyzetet illetően jó hír, hogy fronthatás továbbra sem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentősebb megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!