Az asztma ezért romolhat éjjel

Több száz éve ismeretes, hogy éjszaka felerősödhetnek az asztmás tünetek. Egy új kutatás szerint a biológiai óránk felelős ezért, és ez a megállapítás a betegség gyógyítását is más megvilágításba helyezi.

A cirkadián ritmusnak is nevezett biológiai óránk számos élettani folyamatban játszik szerepet. Eddig nem volt világos, hogy bizonyos tevékenységekhez (alvás, testmozgás) képest a cirkadián ritmus milyen mértékben okolható az asztmás panaszok súlyosbodásáért. A biológiai óra vizsgálatával derített fényt az összefüggésre az amerikai Brigham Női Klinika és az Oregoni Egészségügyi és Tudományos Egyetem közös kutatása, amelyet az Amerikai Tudományos Akadémia folyóirata, a PNAS közölt és a MedicalXpress szemlézett .

asztma, cirkadián ritmus, éjszaka, biológiai óra, esti panaszok
A biológiai óránk lehet felelős azért, hogy romlik éjszaka az asztma. Fotó: Getty Images

75 millióan küzdenek ezzel

Felmérések szerint világszerte 75 millió ember tapasztalja, hogy éjszaka súlyosbodnak az asztmás tünetei. Ezeket számtalan viselkedésbeli és környezeti tényező befolyásolja, a testmozgástól kezdve a levegő hőmérsékletén és testtartáson át az alvási környezetig. Az emlősök agyának hipotalamusz nevű részében található szuprakiazmatikus mag elnevezésű sejtcsoportok irányítják az alvás-ébrenlét ritmusát, azaz a belső biológiai órát .

Mint minden betegségnél, az asztma esetében is fontos a korai felismerés. Kezeletlenül ugyanis a panaszok súlyosabbá válhatnak.

Az inhalátor jelzi a problémát

"Ha sikerül feltérképeznünk, hogy egy betegség esetén mi fokozza a panaszokat, akkor áttörést érhetünk el mind a betegség megértésében, mind a kezelésében. Ez az asztma esetében is így van. Ez az egyik első kutatás, amely a cirkadián ritmus hatását más tényezőktől függetlenül vizsgálta, tehát az alváshoz hasonló viselkedési vagy környezeti jellemzőket nem vették számításba" - közölte Frank A. J. L. Scheer, a Brigham Klinika alváskutatója, a kutatás társszerzője.

A kutatók a cirkadián ritmus hatását 17 asztmás tesztalany esetében vizsgálták, akik nem szedtek szteroid gyógyszereket, de szükség szerint használhattak inhalátort a panaszaik enyhítéséhez. Az alanyoknak egy némiképp besötétített szobában 38 órát kellett ébren és mozdulatlanul tölteniük, miközben kétóránként ehettek, de mindig ugyanazt. Utána egy hétig - ugyanilyen környezetben - egy úgynevezett "erőltetett deszinkronizációs" protokollnak megfelelően 28 órás alvás-ébrenlét ciklus szerint éltek.

"Azoknál tapasztaltuk a legsúlyosabb asztmát , akik a legnagyobb mértékben szenvednek a cirkadián ritmus által kiváltott éjszakai légzésfunkció-csökkenéstől, és náluk okozzák a legkomolyabb eltéréseket bizonyos viselkedésformák, köztük az alvás. Ennek azért van klinikai jelentősége, mert a panaszok fokozódása miatt a cirkadián éjszakákon négyszer gyakrabban használták az alanyok az inhalátort, mint nappal" - magyarázta Steven A. Shea, az Oregon Egyetem foglalkozás-egészségügyi professzora, társszerző.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
rostbevitel
10 olcsó étel, amivel jó sok rostot vihetsz a szervezetbe – Ezek legyenek mindig a kamrában
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
demencia
Ennél a vércsoportnál nagyobb a demencia rizikója
tojásfogyasztás
Kiderült, hogyan a legegészségesebb a tojás – Így szívódik fel belőle a legtöbb D-vitamin
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +15 °C
Minimum: +4 °C

Kelet, északkelet felől tovább vékonyodik, csökken a felhőzet, így általában napos időre számíthatunk kevés fátyolfelhővel, de a délnyugati tájakon felhősebb maradhat az ég. Csapadék nem várható. Az északkeleti szelet sokfelé kísérik élénk, olykor erős széllökések.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 14 és 18 fok között valószínű.Késő estére 4 és 11 fok közé hűl le a levegő. A mai orvosmeteorológiai helyzet sokaknak megterhelő lehet, a keddi hidegfront hatása ugyanis szerdán tovább fokozódhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Narancs vagy paprika: melyikben van több C-vitamin? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Közismert, hogy naponta legalább ötször kellene zöldséget-gyümölcsöt fogyasztanunk. Azt is tudod azonban, hogy milyen tápanyagokat rejtenek növényi élelmiszereink? Kvízünk segítségével most tesztelheted a tudásod!
kvíz
A lenyelt rágógumi évekig a gyomorban marad: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Számos tévhit és félreértés kering a köztudatban az emberi test működéséről és egészségünk megőrzéséről. Te felismernéd a leggyakoribb mítoszokat? Tedd próbára tudásod alábbi kvízünkben!